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[健康資訊] 花生竟是6类人的催命符

没有人不认识花生的吧,也没有从来没有吃过花生的吧。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的,所以,有这么一些人群是需要注意了,他们不适合吃花生的。那么,哪些人群不可以吃花生呢?* K! {) w5 e! C4 v5 R
1、痛风患者1 C& r. u$ n9 f& K* P
  痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。5.39.217.775 i( |- X( ~0 L" {+ \
  2、胆囊切除者5.39.217.77: s! E- R+ k$ X" |; q0 N9 j
  胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
6 ?! _9 ~& L0 Q4 A9 A+ Q; I  3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者0 j( c: A. G; G- d* l
  此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食
$ z0 f( x. D+ h0 U' o# B% m* a2 t4、想减肥的人
- G- N  ?4 ^# s8 B) y. S; @公仔箱論壇  花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。tvb now,tvbnow,bttvb5 s/ Z5 c7 W9 O
  5、糖尿病患者TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `- ]4 e; c1 ^! D1 D2 `8 [# g2 h; \
  糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。tvb now,tvbnow,bttvb) f& _( v1 C& |, m# s. ^( }5 @
  6、高脂蛋白血症患者
* a# T0 a$ m, a8 o# j6 N  T5.39.217.77  饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。
thank you
原來花生熱量這麼高阿
/ N% |; e. L6 r9 y* y5 o公仔箱論壇以後真的要少吃了說" M7 d8 o  h: C  ~. ~2 D  `; M
謝謝大大的分享告知
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評分次數

  • soforlee

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