如果把血管比喻成一條河流,在正常情況下,河道應該是暢行無阻的,但若血液中所含膽固醇愈來愈高時,血液就會開始變濃稠,這些無法消化及排除的膽固醇便在血管中慢慢累積,而血管河道也隨之變窄,因而產生動脈粥狀硬化、血栓及中風的可怕結果。 tvb now,tvbnow,bttvb O3 T* t$ ?7 N6 P3 n/ h; s2 P
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不良的飲食及生活習慣都會增加心血管疾病的發生率,趕快檢視一下,您是否為心血管危險群的候選人?' n+ D( Y/ d7 w2 v: R
1.家族遺傳史:家族成員中若有心血管疾病的相關病史,那罹患心血管疾病的機率就會比一般人高。: `$ Q5 E- ~( R+ K6 R5 F2 e
2.肥胖:肥胖是引發心血管疾病的危險因子之一,因肥胖者的血脂肪及血膽固醇通常偏高,易引起高血壓、冠狀動脈硬化及心臟病等疾病的發生率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g R% i# X) G J3 Q8 _8 J( }4 n
3.潛在疾病: 具有高血糖(空腹血糖值≧110mg/dL)、高血脂(三酸甘油脂≧150mg/dL)及高血壓(收縮壓≧130mmHg,舒張壓≧85mmHg)的三高族是心血管疾病發生的高危險群,此外,糖尿病、痛風及腎臟病等也會提高心血管疾病的風險。
- l% o v8 s7 N* A, [公仔箱論壇4.不良生活習慣者:長期應酬熬夜、喝酒、抽煙、缺乏運動及飲食大魚大肉者也是使心血管疾病大幅提高的原因。
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6 Z2 X5 m( q/ i健康把把脈# }( c! }' W$ v
除了定期的健康檢查外,也要隨時注意自己身體是否有以下變化喔!公仔箱論壇* v9 J4 C$ R" t. y4 o. E
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肢體在自然下垂時會出現泛紅現象 tvb now,tvbnow,bttvb6 C: `7 v* t: y2 i- d6 a0 `, I( L+ @; c
運動時下肢常感到壓迫性疼痛,尤其小腿肚。 $ e. U4 H' ~+ q ~" o
不定時會出現突發性心悸現象
: G6 K. J% c5 ~( d' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。突發性的非貧血性暈眩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d/ |9 R4 N% `+ ~8 z* d
常感到胸悶及胸口疼痛 : r, [0 T1 J3 i& n5 f
肢體出現麻木及無力感 公仔箱論壇; R) ^ v! T* Z
經常性耳鳴
! h" {5 g) r+ R末梢冰冷、泛白,腳指甲易斷裂剝落 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @ E3 G: B6 N8 n% L* y
突發性的頭痛異常 & k. v7 y! ^4 `) f# W: _9 F- J
突然感到脈搏強烈跳動,或脈動不一致 |