在戶外玩減少兒童近視花較多時間在戶外，能減少兒童近視風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s# V1 D" I9 b" n6 L" w( }
{- N6 n0 z( x! g
 O8 B) \, P; ?# l
花較多時間在戶外，有助於保護孩子的視力。最新研究指出，增加孩子在戶外的時間能降低近視的風險。
* l. R& D% A0 | ]3 H5 W 公仔箱論壇7 {) V0 f( E% \; F4 N
近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z* p; y) X3 W2 |9 d
5.39.217.77( t- z1 [" ^0 j ?2 M6 X4 V
英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。
! M' ^1 V [1 o公仔箱論壇
* W/ R: o, @- ^' N. T5.39.217.77 研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。公仔箱論壇5 N7 g" e6 s% N9 Q
5.39.217.77# l& |' B0 }* ^' E4 G
研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。tvb now,tvbnow,bttvb7 i; f0 C5 R D
# H4 b2 p& ^' W* h, ]( X 研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。
- A) Z% j$ Q' r; ?# ^$ U; `+ u5.39.217.77
d, ]4 E T0 f. `6 j公仔箱論壇 研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。% @% m, ^0 q2 c! N: O* p5 T, q
8 V; J# k8 s% V, o9 { h 花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。
$ Q% v' }( t% w I) ?6 k! n# j5.39.217.77
/ N, a8 r% [, ^3 j$ ^出處: WebMD Health News
. _; q3 P2 F: O2 Y作者: Jennifer Warner 5.39.217.77' c: R' }+ O" E0 ~/ {
審閱: Louise Chang |
發表於 2012-9-28 01:08 PM
| 