材料：
9 ^( D$ K$ D5 H8 M7 F% a. E5.39.217.77嫩板豆腐二件tvb now,tvbnow,bttvb/ M# B; F0 \- {
鯪魚肉六兩tvb now,tvbnow,bttvb0 q6 D% r" R& } [" I
蔥兩條
2 f; a. B; R* c# P- F蛋白一個 6 m# J( g' |2 |: m4 x( S, z
調味：" E Z/ m8 d4 P; q9 h
鹽適量
$ b3 _: O/ `5 z2 h! v0 E# L5.39.217.77胡椒粉少許
' T( I( P& M8 J5.39.217.77做法：5.39.217.77/ Z) g k* E: f4 D
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
9 g# D5 H. c3 Z7 Z: _# A$ O: U公仔箱論壇2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W9 P8 u) ~6 X6 A
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。* I0 X$ z8 U; j
調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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