[中式食譜] 老少平安

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材料：
( X1 |/ B# W  c3 K2 z公仔箱論壇嫩板豆腐二件
7 H6 c9 U3 }# }" [" @  h公仔箱論壇鯪魚肉六兩
: `7 ]& i0 ~; S+ }5 `* Xtvb now,tvbnow,bttvb蔥兩條" i7 @6 v  @- N% ~
蛋白一個
4 o  j) O+ ^" m- d$ G5.39.217.77調味：
2 i! P, \% |  a7 N+ l6 U$ L8 G鹽適量
( L) R4 V3 c. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許  公仔箱論壇) M8 R+ O0 q4 b4 q, k  Z- L2 C
做法：
# L8 b1 K2 p! p0 G; W公仔箱論壇1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。! \/ Y6 q8 v" C) H5 ~$ T
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
% f, l8 a5 b2 w/ n6 V: p" ~5.39.217.773. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
) c8 g4 G4 e% e; X& w5.39.217.77調味時加入少許五香粉，味道更佳。