材料：' |8 F V" U+ ?" N2 O; A: ^
嫩板豆腐二件5.39.217.77- \) { S) i0 ]" p% I |) g
鯪魚肉六兩
( _# G9 ~6 N7 v蔥兩條
7 L# G& h2 W5 A% n5.39.217.77蛋白一個 5.39.217.77* z: E9 j Z8 }7 G2 L
調味：* M9 w2 p7 \% ~, N& k% Q% C
鹽適量
/ @9 r' \1 I9 H& X胡椒粉少許
' H L8 y/ L8 i a% j m( {9 Atvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇- v5 a6 q; S% Z
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X7 `6 R! Q9 Y" B
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。! Z2 e+ A1 Z; Y8 l, r( F* a
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。5.39.217.77 {3 M. @) i6 O2 K
調味時加入少許五香粉，味道更佳。 |
發表於 2007-12-16 08:07 AM
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