拒當早衰女! 醫師:可選擇透氧成分抗老(優活健康網新聞部/綜合報導)隨著時序進入秋天,氣溫下降,肌膚開始出現乾燥情形,加上現代人的作息不定、壓力過大,容易因為肌膚細胞氧化造成鬆弛現象,
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而肌膚老化的年齡也由原來的30歲提前至25歲,女性早衰的現象越來越嚴重。對此,台北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科謝佳憲醫師表示,肌膚抗老必須先認識氧氣與肌膚的關聯性,
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% b9 g; |0 i" e公仔箱論壇建議挑選如角鯊烷等親膚性脂溶性的抗氧化保養品,因成分接近皮膚表層的磷脂質,較能深入皮膚角質層,被皮膚吸收並傳送氧至皮膚深層,達到抗老化效果。5.39.217.77) l. U$ s# ~6 i. t9 |% v( A: z) v
( ~1 \4 V8 |3 `. c/ T5.39.217.77謝佳憲表示,女性肌膚會隨著年齡增加、新陳代謝緩慢使細胞不再生長,皮膚易變薄且皮下組織脂肪流失而形成凹陷老化;同時也因長期陽光、燈管的紫外線照射,5.39.217.77. ~6 j9 a+ N9 J" |5 I( N( m$ S- q
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造成身體的膠原蛋白流失或纖維變少使皮膚支撐力不足而增加皺紋。其中,女性肌膚老化最主要的原因,就是外在環境毒素累積,使得身體中的自由基(活性氧)增加所致。6 ^1 h8 R: t* D1 ^3 W1 L( t
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謝佳憲指出,抗自由基就是抗氧化,人體細胞進行氧化反應時,會將氧和氫結合成水代謝出身體外,但是當身體因熬夜等不良習慣、代謝不完全時,會漏掉部分電子而形成含氧自由基,
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% J% H( T) N7 O/ j5 x5.39.217.77使肌膚提前老化。此時,建議可選擇親膚性脂溶性的抗氧化保養品(如角鯊烷),這類油脂因較接近皮膚表層的特性,容易被皮膚吸收,有效透氧至皮膚深層達到抗老化的效果。
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7 K2 I' M( q- a$ x- j7 x. A2 l公仔箱論壇事實上,選擇親膚性脂溶性的抗氧化保養品也必須注意分子大小,才不會造成肌膚負擔。謝佳憲強調,一般市面販售的綿羊油、脂蠟等成分因分子過大,不僅較黏膩且不易被肌膚吸收,$ n$ f6 B% M2 j! J; F
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使肌膚表層沒有氧氣,反而造成臉色不佳、黑眼圈及痘痘的增長。因此,抗氧化保養品應選擇如角鯊烷等油脂類,成分類似身體脂肪,屬於較天然的成分且分子細小,tvb now,tvbnow,bttvb- [/ O+ k! |$ \3 y8 |9 y/ r8 k& X; F
( P; N+ D: d" r- h) Z2 S能促進水分的吸收且將水分留在角質層,補水亦是抗老活膚的另外一種方式。
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5 X/ j# J# ?2 X9 n* J5 G謝佳憲呼籲女性,肌膚老化問題並非只有25歲之後才要開始擔心,建議平時可多運動促進新陳代謝,提高血紅素的攜氧率和細胞含氧量;另外,抗氧化保養品是越早使用越好,
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可選擇脂溶性、透氧且分子小、肌膚好吸收的保濕產品,較能有效對抗老化。
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優活健康網 – 2012年9月27日 |