香蕉 Magic !
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$ |/ j+ M. n) u* f+ E熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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原來熟透的香蕉
- j, o1 s, R4 M: g" {5.39.217.77產生攻擊異常細胞的物質 TNF
1 ?. [# p2 C- H0 H公仔箱論壇您可能會發現不久的將來 .........! !
8 I1 F0 `/ g3 {& [. E8 R- U0 k& Xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉會缺貨 !!公仔箱論壇! x! J. j9 l0 [1 {, ?
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。+ d4 _9 M8 R+ [
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
- H* S q& J, Z1 v% F" D: E公仔箱論壇根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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- m0 u$ m9 l7 S' }% Q6 a" E" {) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
7 s6 s# \' D Q3 f2 Y# C5.39.217.77日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
) X F! ], g& L6 o J2 Q2 B+ {" s5.39.217.77所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
! L+ r' g/ e9 N9 {% [香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。& }1 M, Z" o' j' z' j
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , ' u% q, s$ ]- B6 q% ?! i+ G0 l
0 q4 B& `9 J- f" p; l- L8 X- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `- N$ p) R8 G( Z( f1 o. m8 W
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|8 h. t" ~9 a* w! N0 K: Htvb now,tvbnow,bttvb在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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9 t" ?) I- n0 F D* j& l4 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l1 Z& K! D S
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎tvb now,tvbnow,bttvb) M" d/ o- p" n+ ]% |9 W" a
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，+ k. u# b: V! ^3 o4 |/ w
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。8 T0 ?) ?% b5 ]- U+ P9 y3 d
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: e8 j0 [1 o: T1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。5.39.217.77: a8 o4 o0 U( f" U/ m& z& ?
: _! _8 A4 Z# i1 m- m5.39.217.77: K L* a) v' q# ?7 K
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q" r6 R( D* O3 L. @! a* ?
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; b" l& Q1 H) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 T- l' {4 H h; ~# f% s( V, w所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。# q) q5 k. Y) J/ x' U2 a2 {
1 抑鬱症：5.39.217.77! R' c9 [5 N; C! q! O4 x( R
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; J( E5 k4 O" W7 [2 `患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。
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4 Y+ m- I( G P1 J2 S+ X. [tvb now,tvbnow,bttvb因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。tvb now,tvbnow,bttvb* C1 u' r5 z4 J) m% z
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2. 貧血：
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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。5.39.217.77% O" A( a- |8 O4 |$ w! i
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* ]$ c7 O0 V9 u% F, o3. 血壓高：
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* |/ P/ \9 h5 B# o$ n香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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# R) n1 ~5 H5 U7 m9 n7 t$ x6 ^7 m公仔箱論壇最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。0 N( {# ?2 _6 q- f* n
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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; u, V4 M& D' v' H" J$ `/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。/ J1 l, l. ?. C
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; y: z& r" b0 J' J: k7 t2 Z8 H' t# a1 u( J4 j1 s. B
) d+ n% w2 S7 e f I9 }研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A3 ~1 I% W4 a x5 F9 A$ g
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。( j0 v! z5 T, H o: D& I
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，公仔箱論壇" `5 Q% m8 Y5 ~ x% d
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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8 早上無精打彩：
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0 W: R/ h/ ~# ^) k2 w' U. [! E! H5.39.217.77早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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9 蚊釘蟲咬：
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' e' f0 N* ?% N0 l, ]tvb now,tvbnow,bttvb用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。" m6 R8 F% Q, `% M% v$ G
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。公仔箱論壇* `+ B" {6 c2 @8 X% y" N3 N
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
& P5 w& L+ F: y7 x& [5.39.217.775000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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5 T* a% N# O7 t" ^: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
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12. 胃潰瘍：
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3 `% L) {7 }" v! Q# vtvb now,tvbnow,bttvb香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。7 K F( t9 z: ]( c1 n$ V; \
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。5.39.217.779 j+ Y F0 Q& i2 G1 @2 y4 ]( l) `
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1 {, Q) P H( G" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。公仔箱論壇 I V. P0 E/ e
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb z( y, k% q3 _
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，tvb now,tvbnow,bttvb6 M8 ~7 ]( D! W4 Q$ `# {3 U
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臨盆時就會吃香蕉。
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* ?3 D# [8 L" w# T$ m; R0 ntvb now,tvbnow,bttvb14. 戒菸：公仔箱論壇7 [- P9 J" ^4 v
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, P4 o" x* b& [8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，! H: G% p v) e9 {4 ]+ o- l
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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! T% W& e' C: F9 c+ D香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z3 E( d/ D& P; X
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8 S& l3 Z. Y4 [# u& f3 o* y- o公仔箱論壇與及調節身體的水份。當受到壓力緊
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時，我們的新陳代謝就會加快，- h! j" c9 l8 J$ ]2 S
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，3 D! |/ @) v, [/ [& Q% I. l6 Y/ ]
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7 n& E2 r" w8 V" S5.39.217.77香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、5.39.217.77/ u o8 C- D6 R* R# _
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7 @% i& z( r: E: A5.39.217.77多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。tvb now,tvbnow,bttvb& {9 R6 b: E, ~8 h% u" U* w
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; F) T! ?9 G& a公仔箱論壇所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。公仔箱論壇8 b; p' C+ o1 H( ?. x
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，: Z! I1 l" |; q% z: c5 c% K! _+ o# X
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8 q. u, I9 c0 E5.39.217.77然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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5 z# b2 W! w( n" @9 }6 y17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老5.39.217.779 b7 l, N) ]# B( g
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb, c1 I a. r$ x7 w# {) e
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tvb now,tvbnow,bttvb# ~5 G5 u. E9 o* B$ h, G( K! I; {7 M
- P: U F" L% C* g就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。/ `4 r0 ~ W( y- y( s+ d' C
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; R( U) m8 H$ W7 T% R4 O/ ~tvb now,tvbnow,bttvb; y- e1 t5 ^' J
, b t9 d9 J% M: Qtvb now,tvbnow,bttvb文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。
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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。tvb now,tvbnow,bttvb/ G. x% r8 o0 Z8 ]: i' m4 ?; A% x
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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