[健康資訊] 香蕉中具有抗癌作用 + 非常有效的治咳秘方

香蕉 Magic !9 J9 Y1 _2 D- p: ~' Q
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熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質* ]' L. k# U# b. e5 G6 ^1 [
TNF
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原來熟透的香蕉
  V# g7 a: ^; J1 A  e$ E產生攻擊異常細胞的物質 TNF
: v0 r0 C' L9 [! d* v公仔箱論壇您可能會發現不久的將來 .........! !
香蕉會缺貨 !!
香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O" A# \. V$ g8 f
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... 3 a& A/ f' w; L% ]3 K
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。2 |6 `5 \3 k5 B5 I% H; g

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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。1 @/ Q& u& D* e% |
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。3 w' N& u; K$ G8 d# c7 l2 x

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山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！5.39.217.77! [# L  `3 A8 }* F! y6 h' H
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e- Z( k& E& X8 T7 \8 S/ ]
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 ,

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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，1 v$ }+ V, T  {$ r
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，5 M" O8 U) J( b* m5 c6 L7 U* ]

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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。5.39.217.775 x6 q3 t0 E, ]5 n- q( ?7 e
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4 F/ x" {9 Q4 b& e' j公仔箱論壇研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。

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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，公仔箱論壇0 C, b0 |* {& X1 K, K. l& v9 R% h' E
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所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。+ h8 ]! }6 Y+ x, p8 K; ~
  1 抑鬱症：

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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。

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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。

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2. 貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y! }, O! w% K

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香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。
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4 腦力：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l3 B8 T3 q! U7 a3 ^7 G

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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，2 q$ b( o7 Q8 n; M+ _& i6 d
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。+ m5 S0 \2 v/ L; `9 t3 }

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5 便泌：5.39.217.77+ o3 G* H7 d% n1 _1 M# ]( O

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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。1 j! E$ C% {9 l3 l: x
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6 宿醉：
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香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，

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抒緩精神和製做炭水化合物。5.39.217.771 i! n7 v$ j5 o

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7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。  @& G2 p  X1 A, ~/ W
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8 早上無精打彩：
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早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。

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9 蚊釘蟲咬：

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用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。

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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。

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11. 超重：
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。

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研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O; Z* `5 o2 v3 g' {& G' p6 j. e

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12. 胃潰瘍：8 I, l* {7 s/ {* ]/ G' z& g! S1 E
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
* K* Z( _$ Y7 _5 P4 U' F對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。+ ~' v8 w. d  t1 I) J
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。5.39.217.77* Y# m, X3 t9 u6 ?8 O: x0 {
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13. 體溫控制：
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在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，

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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，

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臨盆時就會吃香蕉。, }. {* v" a" S5 }
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14. 戒菸：公仔箱論壇! T4 j- F7 X0 [

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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。公仔箱論壇: e8 C/ F. s$ n( @  Q
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15. 壓力：
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，

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與及調節身體的水份。當受到壓力緊) U0 A7 X4 `- p! V3 A' y
張tvb now,tvbnow,bttvb: {  T) s4 B2 {( G& ^
時，我們的新陳代謝就會加快，

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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。tvb now,tvbnow,bttvb+ e. S: u; o5 V* g4 P" |* K+ n

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16.
! d1 b/ i3 A. |9 J公仔箱論壇中風：3 h$ Y- v  V) A; i. Y1 T( g

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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x$ g1 a  m/ E# C9 f

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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。

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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，tvb now,tvbnow,bttvb6 P6 q- U, T$ M) n7 Q( m! q/ E

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香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、

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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。

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所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」公仔箱論壇+ [7 F$ ]* C: ^
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。tvb now,tvbnow,bttvb& `2 z0 M5 t/ M, o- w' ]
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，

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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！* P# ^* _' s& ~& O( X7 z5 z/ |

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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老tvb now,tvbnow,bttvb; {( H, K. ~! [9 E2 x% E( s( v
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，

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就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。

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文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。

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人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。5.39.217.77  z4 \3 J* e5 T
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，tvb now,tvbnow,bttvb7 u( I% h  _4 ]; N3 n0 B# T& e9 [

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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。公仔箱論壇/ V/ \* {% F& e7 c8 Q

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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，tvb now,tvbnow,bttvb: Z0 n8 q" z. j# N  R( ~# v

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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！

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支持原創內容，請加油呀！ TVB + 3 元 功勳 + 3 點

soforlee

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b391827

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發表於 2012-9-25 11:24 PM | 只看該作者

原來香蕉是這麼神奇的水果0 F0 R" d0 d' T" ^: |- @ x
看了大大的分享後，我要多吃吃香蕉哩~
謝謝分享喔

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謝謝您的分享，請加油呀！ TVB + 3 元

soforlee

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