材料：& U: f7 ~* g: Z9 z7 Y
鮮魷：300克* K" p2 h3 K# L* r" \2 y1 E
西芹：100克
5 k e1 X* \1 [* n$ x公仔箱論壇紅蘿蔔絲：適量5.39.217.77/ }7 d4 P- |6 Y: i6 G& P0 n
蝦膏：30克
- r) G& f9 S0 e公仔箱論壇葱：10克
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步驟：tvb now,tvbnow,bttvb2 s$ V; H1 f! R
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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1 ? P8 |+ \4 b+ k公仔箱論壇2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb2 j6 X% ^& x1 r4 P5 e( X3 t& ~
6 G! K$ m0 k# a) m2 T J5 X1 Q公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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