[中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷

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材料：5.39.217.773 B+ f$ s% o8 z+ [( V
鮮魷：300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M/ X, W# j$ l4 y" {
西芹：100克0 _) B$ D3 J/ K) |5 L( W
紅蘿蔔絲：適量$ u, J7 n' [! _+ \6 W% `$ K
蝦膏：30克tvb now,tvbnow,bttvb, [0 z% V4 D  o1 x
葱：10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q. X/ ~' m  D1 S9 Y3 U! b
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0 y6 V& w7 Q. A& E9 \公仔箱論壇步驟：
5 d) c8 V3 Q; \9 {5 B1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。5.39.217.77: L2 ~. A0 T$ f# t

8 N# f2 d, h, b3 Y3 c2 e, E, b2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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# s! O. ^1 R$ ]/ Btvb now,tvbnow,bttvb3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
& G, E9 U8 D7 i6 R, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。