[中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷

nt1972

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q) q( o! _6 y
鮮魷：300克
+ T3 ~" o# b$ k" M6 Ltvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克
) u6 H( A3 u! X3 U* g0 e紅蘿蔔絲：適量, H) m5 [5 g5 z
蝦膏：30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K. C0 ^' w2 e4 j9 t/ g
葱：10克  U) M$ Q1 U" I* k. |- ~

& y$ @$ i# N( X1 {" r5 O- V" M/ v, X, L0 i
步驟：
1 h# P% M  Z  p) [公仔箱論壇1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
4 a' i; U0 A9 `; K& ~" }9 P2 ~tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 r& I' o, ?7 m
2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
; C  d. }* e7 v- f& @' Q2 ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 w8 p# M$ t1 o6 m
3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
. J0 B3 I' F6 D! ^! i# B; J公仔箱論壇