材料：
+ J% L: }: q5 \' i' R% U% S, }tvb now,tvbnow,bttvb土魷：300克
" K& h5 u* K/ _) z! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦乾：200克
0 [+ G# ^( |4 L2 ^) E9 Z鹹魚仔：200克
* h4 ~& X: [# f v' u9 q( h! ptvb now,tvbnow,bttvb生薑：50克# X# i+ l) t% @7 x; I" \' X$ i! B
豉油：適量 F" g; S5 }' g8 Q: ^. c
熟油：適量
# \2 e5 W/ |; D7 P, [葱絲：適量8 \ X; s) V0 j& L1 t0 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w1 T0 @; r e: ?
# `8 ]9 I* V4 v3 {/ ~, P% ?; I步驟：) N) G2 c7 B, w( _7 Q& j% \7 h
1 先將三寶（蝦乾、土魷、鹹魚仔）浸至軟身，土魷鎅花切塊、生薑切絲備用。
7 b' K" N% O$ h! rtvb now,tvbnow,bttvb
- S( e( g/ G3 P ?" P- \" `" g3 Ttvb now,tvbnow,bttvb2 將薑絲鋪在三寶面，蒸熟上碟。5.39.217.77 U* Y9 e; K, R: I: H+ o# f
8 S! q% s! J* K4 a jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 最後，灑上葱絲、淋上豉油及灒上熟油即成。
8 u5 e+ J9 G. R& S+ f9 G" U" d |
發表於 2012-9-21 07:50 AM
| 
發表於 2012-10-7 02:25 PM
| 
