補冬料理動手做 1 麻油烏魚5.39.217.77: z* o; [- N- H4 Z# h+ I8 {
材料:烏魚1尾、老薑2塊、黑麻油1飯碗、22度稻香紅標米酒適量(以蓋過材料為準)
& P! Y: T/ f) Z4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:鹽適量& `$ W7 K s- M9 `) L1 g. {% K
Tips:把老薑的皮刮除,可以減少其燥熱屬性,使湯頭更溫順。
6 r& ]3 Q$ R& J- d6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1爆香4 p E0 k1 F) B( _
鍋中燒熱麻油,將切好的老薑片放入以中火爆炒出香味。* v2 l6 _6 ^. K% R% t$ N
2炒料
: Q( G: g! e! k+ B$ M$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入切成厚片的烏魚拌炒至表面變色,將魚肉移入電鍋內鍋當中,並加入蓋過材料的米酒。7 l! a5 w, J& z/ D
3蒸燉5.39.217.779 e1 e+ X B+ y2 J
外鍋加入1杯水量蒸燉烏魚,蒸熟後,再加入適量鹽巴調味即可。 |