蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。 澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。
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氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
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# M1 K( J% n( z/ h1 R& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裏並沒有。
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/ Y8 m* p* l k' W6 btvb now,tvbnow,bttvb需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M, f& v9 d& f- Z6 {
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( r7 S0 ^+ p3 y/ o公仔箱論壇蘋果的潛在「中毒」危險：tvb now,tvbnow,bttvb7 B: A! u) x2 O% E
催紅素增色 現在人們常抱怨「吃水果沒有水果味了」，因為有很多水果在生長過程中，過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等，借此滿足消費者「以貌取果」的心理，這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。 5.39.217.771 O$ V8 G/ d4 _; O) \9 _; M
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/ \ v+ k5 F5 z7 c/ h3 x! w$ |) F6 t食用蘋果的危險：4 D9 ~6 ^5 i3 ?5 w
膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。
9 X m/ P1 w4 a4 W/ y3 P零售果販還會給蘋果打上工業石蠟，目的是保持水分，是果體鮮亮有賣相。 5.39.217.77) n6 G( o! d! a& Q
蘋果表皮有蠟怎麼辦? 從營養學的角度來說，應該選擇連皮吃蘋果，因為與果肉相比，蘋果皮含有更多的抗氧化物質。
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, C: M3 k# }! N( ^公仔箱論壇其實，蘋果皮上的蠟主要分成以下三種：
- Y$ v8 N# ?5 S, S8 J- J; |第一種是蘋果表面本身帶有的天然果蠟，這是一種脂類成分，是在蘋果表面生成的植物保護層，它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉，起到保護作用，這是無需去除的。 5.39.217.77 O9 _ |# E- k* M. ~4 s6 F
第二種是一些進口蘋果人工加上去的食用蠟，這種「人工果蠟」其實是一種殼聚糖物質，多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。這種物質本身對身體並無害處，其作用主要用來保鮮，防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。要去除這層蠟也很簡單，直接用熱水沖洗即可去除。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z7 b8 r9 N& v( I* M8 G
第三種則是工業蠟，其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉，給人體帶來危害。
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' E* y% a1 Z5 y. Mtvb now,tvbnow,bttvb辨別方法是： F' y1 h6 i2 O/ H" z' t
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! Q f6 o- E1 R5 O/ I, S$ H用手或餐巾紙擦拭果皮表面，如能擦下一層淡淡的紅色物質，就可能是工業蠟了。 5.39.217.771 a9 u- n) |. i* ~) h3 K
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5 n, T" n3 d% w/ G: u" i) I蘋果顏色各異保健功效也不一樣 蘋果顏色可以預示保健功效。
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比如：
* ]6 o! d6 }0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康。
5 f9 _2 V9 ?. Q& C6 f3 d青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯。 公仔箱論壇0 f! h8 v- n5 k# m/ P% ^
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
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中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重
2 a- T$ }- t+ D' z2 {) P紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
& u. f w" a4 E( a5.39.217.77青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。 tvb now,tvbnow,bttvb% A8 s, D: d4 x: `6 |0 |
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
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發表於 2012-9-20 08:04 PM
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