返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 餐後不刷牙 小心牙齒酸蝕

  • 吃的多、刷的少,小心牙齒酸蝕。

+ H2 O# D3 _5 C: z: i' z4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據台灣一項調查,超過八成民眾,每天進食次數高於潔牙次數,而且超過75%每次用餐後沒有清潔口腔的習慣,可能導致牙齒變黃、敏感、蛀牙、甚至從牙齒表面就能看到坑坑洞洞。公仔箱論壇8 j: S0 V' T6 [* }0 u' ~2 F2 T" d* w
22歲的古小姐是三餐都外食的「老外族」,吃完東西就上班,晚餐後也是等睡前才刷牙。一年前發現牙齒上竟然出現蜂窩般的小牙洞,左上方的虎牙更像被風化過的「女王頭」,侵蝕、蛀掉了一半,因為嚴重牙痛、蛀牙,只好開始修修補補。
tvb now,tvbnow,bttvb, M* ^7 B9 L% t" k( ^" j

+ m* f6 l$ N/ w★ 7成5沒有每次餐後刷牙
7 L0 |, x5 {9 f$ c/ e) n6 N公仔箱論壇7 ~$ L+ ^& Z0 k; G. q8 ^. l
不少人都像古小姐一樣,沒有注意牙齒酸蝕的危機。一項針對1500名20到35歲民眾所做的調查,發現高達7成5的人,沒有每次用餐後刷牙,是牙齒酸蝕的危險族群。
/ w& N. r  S" q" L' N公仔箱論壇0 L# E2 Y* K1 O# U
還有超過四分之一的受訪者,經常食用甜品及零食,平均一天進食三到四次,甚至有人一天進食八次,但多數一天只刷牙一到兩次,超過八成的人每天進食次數高於潔牙次數。5.39.217.773 ?  \- z# ]( n( I

, C/ ~. [2 x/ W/ \) _7 atvb now,tvbnow,bttvb
★ 用餐10分鐘 口腔酸性高峰期
7 D$ f& W+ T( o
- J( r8 }7 O$ G1 v* p' r2 e- }台灣台中榮民總醫院兒童牙科主任劉正芬表示,進食之後,食物殘渣會導致口中酸性增加,用餐的10分鐘內是口腔酸性的高峰期,現代人除了吃三餐,下午茶、喝飲料、餐間吃零食水果的次數增加,但潔牙次數卻仍原地踏步,容易導致牙齒酸蝕。
; a. D) ]# e6 Y% Q: W: n& Y( w) `' M6 ^8 W0 E
★ 牙齒變黃、變薄 酸蝕症狀tvb now,tvbnow,bttvb( E$ Z" \( Y( t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I" z; O. O1 V
調查顯示,35%的民眾自評牙齒健康沒有酸蝕現象,其實已經出現牙齒變黃、牙齒磨損等兩項以上的酸蝕症狀。3 @* Y: o! ^  e7 T5 [: B
: R7 ?7 z( _2 N+ e! H! s2 h9 _
劉正芬說,民眾可以自我觀察牙齒是不是有變黃、變薄,或牙齒邊緣呈現半透明狀或不規則破裂等,如果出現這些症狀最好開始提高警覺,以免酸蝕嚴重時會導致齲齒、牙齒鬆動搖晃、甚至崩壞掉落。5.39.217.778 O: W5 M( R# j7 e" T
tvb now,tvbnow,bttvb+ E7 ^( y/ [3 B6 G, X9 f3 N5 W* |9 V

" L4 r# X! }, z" h! c& ^/ e9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 ?* |' h* [# k2 \+ ]; B  i: p6 q) u# d% e: c* x
1

評分次數

  • soforlee

牙齒保健很重要~
本帖最後由 ja6150 於 2012-9-24 10:58 AM 編輯 公仔箱論壇+ J+ t5 }, x5 r4 X/ S

9 `; L7 \6 h7 l+ Q  |, D2 B6 b! P5.39.217.77我只要吃完東西都會馬上刷牙
  u/ W+ B2 C' P$ n6 P5 b/ E7 g3 R1 u1 _/ ^保護牙齒的健康
1

評分次數

  • soforlee

返回列表