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韓式料理-麻辣章魚

材料:章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量,青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W2 P' H3 B: f5 a

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3 n) \0 s4 i8 B7 }& k+ c$ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
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/ N7 \% ^, R5 X: [* v1.章魚的頭部、內臟清理乾淨,用鹽水清洗後再切段。. c5 z/ z. L% H7 F1 t" @; n' z
2.青辣椒切片後,與所有調味料置於小碗內,一起拌勻備用。
6 P2 }) H, v! t5 c  \/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。公仔箱論壇0 r3 n; g" K- J, s2 y" \
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D8 x% x8 K$ c/ i" N2 I
5.最後加入調好的辣味料拌炒。5.39.217.77. g* v3 w! \1 V9 ]) N
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TIPS 美味小秘訣:
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5 n% ?1 X- @% C! K公仔箱論壇處理章魚時,建議使用少許鹽巴來清理,便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。
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