【材料】
) G1 A, \4 Y7 T蝴蝶麵三十公克4 r- m) i. H w& M& H' D+ A
日本南瓜四分一個3 m* d1 m, ~ M8 Q$ X, r6 x( \
蕃茄四個(細)
`7 y8 f% ?4 G r8 p1 G+ a, W5.39.217.77雜菜一湯匙
( C9 G1 n+ e; L9 A5 n+ _: z5.39.217.77蒜頭二粒(切粒)
3 X% ?0 l# I$ Z( ~tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥四分一個
8 J- w# k& i' _9 o/ I幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; c4 k# u- r6 f3 h( @
胡椒粉四分一茶匙
! O3 ^4 Z* l% V" t% D1 ?tvb now,tvbnow,bttvb意大利香料半茶匙
" U; U" W+ n7 N5 w( ktvb now,tvbnow,bttvb青雞湯四分三杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k- O" n8 J. \2 \0 V
橄欖油三湯匙5.39.217.77) U0 P9 L. f$ a# A+ j$ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l. _3 r9 P& S2 R/ K0 m
【做法】
: h: O9 P9 T$ f0 Y' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k1 H4 d" T) {/ r
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g! p( I7 E' X5 [; y
(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。
. Z' `5 d/ e3 Y. P" X6 @( r公仔箱論壇(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
& a! ?7 ]+ g+ L; a0 i9 @(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。: z( q* ~. |: a: P
(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。 |
發表於 2007-12-14 08:19 AM
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