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[健康資訊] 癌的最新發現! 早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺 台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱,原因是該院一 位才 37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查 ( GOT、 GPT),卻在春節前被檢出已有 10公分 肝癌!且肝已被撐破! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B* Z) {8 c# [; I8 N

; H* Y+ ?- D+ [  j3 M4 ttvb now,tvbnow,bttvb臨床上有太多人都迷信肝功能指數,以為指數正常就一切 OK ,這樣的誤解,連很多專業醫師都會犯,這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生,自己的常識竟還不正確。6 q6 M: c1 l4 [* I0 ]/ U+ v( [

& h" {% e6 G, n, G) n( @, @1 x公仔箱論壇肝癌的預防要好,早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示,醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知,更遑論一般民眾了;這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。 5.39.217.773 V, s5 c/ ~+ ?: A8 p

" g- b9 N, k( e日前, 許醫師門診也是有位病人,最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少;經超音波檢查發現,肝臟部位有一個很大的肝癌,幾乎 80%的肝臟都「吃」掉了。
& @* h" A9 {7 T. n3 r病人大吃一驚,直呼「怎麼可能?去年才做健康檢查,結果都是正常的,怎麼可能才短短的一年,就長出這麼大的肝癌?」 公仔箱論壇: c9 f5 m( O: u, [2 z0 x
原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查,檢查結果病人的肝功能都是「正常」。
; r2 u$ k" Q9 B3 G# i病人接受的肝功能檢查,是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查,tvb now,tvbnow,bttvb8 U  `: a  |7 `, G7 P

& _* ]7 z5 J) P$ p9 J; C' t6 a0 M公仔箱論壇但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。
4 F$ V( w& A+ V$ |% R) L. K/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t/ f$ v( D6 U' U. G" G  z
因為,很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的,那肝臟就沒有什麼問題了;結果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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+ `  u7 ]  V8 r% |& ^許金川說: GOT 、GPT 是肝細胞裡面最多的酵素,如果肝臟發炎,或者是不管什麼原因細胞壞死,壞死之後 GOT、 GPT會跑出來,導致血液裡面的 GOT、 GPT數值升高;但是, GOT、 GPT指數不高,卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。
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) E2 c! O' |; x, ~: g: C1 t公仔箱論壇因為形成肝硬化的時候,大部份肝炎患者,就算發炎情形都已經停止了,可是纖維化、肝硬化卻已經形成;一旦變成肝硬化,病人就很容易形肝癌。
* s2 F; e" X  H$ @5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 h& ~! V( H- f公仔箱論壇另外,肝癌在早期,肝指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此, GOT 、GPT 仍可能是正常的,即使會升高,不會太高;但是,由於很多人缺乏這些知識,因此造成不幸悲劇。 5.39.217.77# h4 u) ~7 Z4 q7 |; B
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肝的致命傷原因如下: tvb now,tvbnow,bttvb' h! v; N+ p8 F! R/ F. r

8 a0 Q6 c* e+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 晚睡晚起為最大致命傷。
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' i+ U3 E+ m. W" l' c5.39.217.772. 早上不排便。
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3. 暴飲暴食。
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4 f6 X& `4 o' W% I  @/ K" q) p4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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8 U  r: J. O& D( l. S  q5. 服用藥物過度。 tvb now,tvbnow,bttvb: [% e6 O5 R% @; x& R! [& Q2 u" B
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6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味(如:沙茶醬)。 # N/ f1 F7 ?' N$ k
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7. 不當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調盡量少用油,即便是好油 , 如:橄欖油。疲倦時不吃油炸物,若要吃趁精神好時吃。
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8. 不生食(完全熟食)亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟,炒過的青菜當天吃完,不要隔夜吃。
' P4 e9 b, v% R& w# Q9 F: H7 D; Z+ O要做到,完全不需花錢,只要注意起居與飲食習慣的調整。
7 D" I. V& P8 a& E1 C! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療加上時療,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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原因:
& Z7 Z9 Q' T& S5 e: a: E; e晚上9-11 點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時,作母親的仍處於焦慮狀態, 如洗碗盤、盯孩子功課,對健康不利。 5.39.217.77' Q# o# n/ d: Z+ W" g! g8 A3 q
晚間 11-淩晨 1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。
& F: D9 c& f! H2 a" k! H& l* Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j) R( i7 H5 P8 M' U! S
淩晨1-3 點,膽的排毒亦同。 tvb now,tvbnow,bttvb$ `  m* ]% y4 t  h4 J0 Q) Q

  R* \( k, k2 T7 V# x/ c% [$ f公仔箱論壇淩晨3-5 點,肺的排毒,此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈; 因排毒動作已走到肺經,不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。 tvb now,tvbnow,bttvb) D9 O7 {) J/ M  |# p7 ]

7 g' K) r7 q# j清晨5-7 點,大腸的排毒,應上廁所排便。
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清晨7-9 點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,
7 g& ?7 T. B0 s3 P/ z% X; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐者應改變習慣,即使拖到 9、 10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb3 C/ S. p- F% K: K1 @
半夜至淩晨4  點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。
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$ r' [+ N  r: f' e- p, }公仔箱論壇晚睡晚起混亂整個排毒過程
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  • soforlee

沒錯, 一定要早點睡覺呀
恩..就算無法早睡6 A- b% Y6 e' ?" y: y; U
晚上這段時間, v' d& J0 U5 r" J
盡量都放鬆自己別給自己太多壓力
3 c8 S2 i- k( C8 ~- B1 V+ Y! z器官就和人一樣晚上都得休息低
. L9 B9 E; z8 W感謝
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  • soforlee

thank you for your information!!
開始要顧我的肝了!
謝謝分享這麼好的資訊 尤其是現代人這麼忙碌的狀態 更要好好保養自己的身體 謝謝
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  • soforlee

thz for share, will consider it seriously
所講既個啲唔好既做法我全部都有做……
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