止癢潤肌＠香花茶5.39.217.77' O s) B, p' s9 N: k! w M
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。1 K0 X1 }$ a: ]" P0 P& d
做法：以滾水焗5至10分鐘。
* _ G6 I4 S& X3 |) ?1 b功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
9 A* g. W" b- W! [7 _: U7 Ftvb now,tvbnow,bttvb服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。5 q' C2 g$ X' a9 Z
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
3 j: ^0 b5 G" t) l+ k2 ^$ htvb now,tvbnow,bttvb材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。0 j0 v. j9 e% c; y
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
) k" p, Y; S) z# o5 I5.39.217.77功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
* G0 N/ O# a! y公仔箱論壇服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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, _ ]; o* j7 i( y- t/ b, Ytvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S% ~4 O+ X4 _6 B0 ]. T: v5 G
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb+ a; y/ k Y( M$ B- ?
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& R7 G2 w. Z, {, M+ _1 R5 a& F3 K
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。" c/ l8 k8 R! y) |, z
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。公仔箱論壇, n' [7 C3 I% D1 v: L1 m
5 H$ c$ Z k6 c4 I( b調適荷爾蒙＠香薰油
( z! H$ F3 B& X/ Z6 K8 ]( o: L材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
+ U2 K& X& v: l+ t$ D p# L公仔箱論壇做法：混合底油和香薰油。tvb now,tvbnow,bttvb$ x8 _$ x" y# I3 X
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
7 ^2 ^7 t# F1 H' s( s! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水
9 i0 w( F3 Z# g& X: n; s# N材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇' O. C4 l& @ R, E$ ]
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
( x3 J! K- c" }9 ptvb now,tvbnow,bttvb用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩5.39.217.778 t# k0 j( m) m
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
- |( w1 O q2 W: J6 @tvb now,tvbnow,bttvb功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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