止癢潤肌＠香花茶
I5 w6 Y$ @" @: v8 X4 H公仔箱論壇材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 _* M+ b3 h, S9 s J3 i4 ~
做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.77$ t3 ~$ N) ]3 d. c/ {
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
2 I9 Z$ m7 b3 O服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
$ b9 b6 k: c- p, a4 N: s公仔箱論壇/ _2 ?) C. B2 x X8 K% j" o. p
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
+ F+ Q& _5 W) W! Q公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
! f0 A9 A& s# Y9 f' M& D0 m. @% @做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
6 ?: X5 Q8 ?, S( L9 i$ G功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \. m1 u- j- r5 |( R1 J8 X9 V
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K4 `% C0 G& A: L8 k [; [$ k
公仔箱論壇5 V" n& C) p: X5 y- h' y
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 公仔箱論壇: Q* b. l: K2 S: j
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
, E; ?. T2 r, G& }公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
1 z4 u7 E# W. m+ e. N2 I公仔箱論壇功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。 U/ i$ J! e: I
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
* f, ? W1 e" M6 Btvb now,tvbnow,bttvb7 @, P6 d! i* _2 E. ]) ^/ V' x
調適荷爾蒙＠香薰油
/ e- _! z( R4 f+ k+ d7 s' U% W公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。2 v, m* z0 B8 C }. z
做法：混合底油和香薰油。
# w( ]0 G; v( f3 i公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。( J- m7 G2 t" b& b6 U2 g. F* s4 r
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
. q$ z1 K& g& ~" x7 U+ M# ]) r6 c5.39.217.77* ?4 V8 n; o, K0 ^/ p
紓緩痕癢＠花水/ s. D! } t* S* U
材料：蠟菊或德國甘菊。
6 w. v+ ~3 |$ c4 E/ ~; ~公仔箱論壇功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
1 M- C) W9 h+ Y% M用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
$ `& R; B/ C" S' u0 s* ~4 m% I9 c8 m" ptvb now,tvbnow,bttvb3 c" p$ J; |: P/ l5 k5 Z
按出潤澤肌膚＠穴位按摩公仔箱論壇, p2 ]3 P7 X. p5 z/ ?
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。- {7 s! M0 m* h0 \% X
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
| 
