止癢潤肌＠香花茶- r! R' _0 g& ^
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
, W) @7 i1 w1 y+ ?4 ~! ^+ q2 K$ K3 t! g做法：以滾水焗5至10分鐘。
2 r, c& [) I7 y# P2 u+ y7 h公仔箱論壇功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。5.39.217.777 D% e# l+ |! W* p: n" X
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @+ T3 V( e' n
) L. {* i5 ]) {公仔箱論壇 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
r7 A' g% c# w2 [. M5 W1 C% Q材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
/ `8 ?+ v6 M$ x7 b# E$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。) s' D' n6 }5 u) w
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。* O' N0 @- X" x a
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。# i5 e# b! U( X4 ^5 E
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
% z2 `/ `2 ], E/ V% t' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p9 j4 L9 W% ]; ]8 D! J- ]
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。( Z: F# ?" W( l1 _$ J
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
t6 K" J) Y; P. p; G5.39.217.77服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。5.39.217.77! C2 ?+ b! P* s @+ q, K' B8 Z
' F" E4 f3 Z/ P( K" d0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調適荷爾蒙＠香薰油% V$ a5 ^% y0 D2 C
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。5.39.217.77 t$ W0 A3 p* b4 \1 j
做法：混合底油和香薰油。
2 ~* h) D) g* q" h( `& _功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
- G9 c- N) u k! T, r- ]用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。, J1 ]5 G6 j: n4 ~
& e3 l# T: C7 V A8 J1 ~. r( ^ 紓緩痕癢＠花水
) W. g4 w* a N/ p公仔箱論壇材料：蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇6 J; y3 d9 a& c) d$ w
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c# B7 O3 [9 r! ]
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。tvb now,tvbnow,bttvb3 @9 @# ?4 X: H
公仔箱論壇) K# \. K2 `# n5 X; |' ]1 f+ t3 n* Z
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
6 H( ?* ?3 V* l% K公仔箱論壇做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
7 I- b9 L5 L$ f7 z0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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