健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面公仔箱論壇- _! E7 t0 Y6 k; M) q; @" H. `
影響。
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m( J, k% ]( n' Z* z; T7 z' U2 M5.39.217.77電視佐餐， 食不知味
# @5 a- D# K+ T1 m一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。, L3 n& C; P9 z) h' h3 _4 F
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”( B& m+ R" ?3 M& j* I
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。. ^7 ~$ u2 o' p0 L" L
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
3 z5 j, [& T# h% n* H) f) _tvb now,tvbnow,bttvb大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
; K" s# R1 s# V想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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2 o6 Y4 M! G3 t2 r0 F5 o$ v* ]tvb now,tvbnow,bttvb零食當正餐，上課昏昏然
1 M4 C+ g/ O' x4 y9 b零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。tvb now,tvbnow,bttvb6 I5 l% e4 ?0 j: E% X& Q
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電腦好玩，腸胃受害
5 B( z; |0 |1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。/ i3 p; z6 c* A+ H2 x1 ?
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食色素超標食品，慢慢損害健康
, y" I7 A& p- }公仔箱論壇一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
: Y, x7 p) E$ P7 C" L& ?) D7 h5 rtvb now,tvbnow,bttvb標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \- q& Z O8 ~2 N2 R% g& a) W
7 |3 H: P/ a# X" n9 D9 W5.39.217.77常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
$ B8 w, i. Z' j# B公仔箱論壇街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，5.39.217.77# ^; G- Z/ A& N
長期食用後果將不堪設想。公仔箱論壇% F7 P+ x2 {! v$ W4 H: |
, ^2 Q& S- @4 I* f. W* e) q+ T( k飲料當水，喝得鼻血淌- N3 o" H% X4 z# b% O, c
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。8 K6 z+ x% H' e2 B7 V
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不喝牛奶，身體營養不良tvb now,tvbnow,bttvb( g2 F( S9 C3 w
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j9 X% d1 v6 m: E2 a7 F) b+ V! R
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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