健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面公仔箱論壇; k; g) Z* J. X3 F
影響。
, M: C; X1 W, n9 R# x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z8 n6 a& L/ l' n% V% r2 ?
電視佐餐， 食不知味
: T' J- \+ _: D# E" J5.39.217.77一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
7 O/ T( H, Z' E8 z# m公仔箱論壇如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
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8 L" Y: M6 E: H8 V偏食肉和蔬菜，很“受傷”
$ C5 F$ K+ q/ U! D ]7 F# M大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
# T- H5 g2 ]4 |! x3 A- U想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C" X5 [/ i% J
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零食當正餐，上課昏昏然TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( M! H8 ^$ [1 o1 Z, |/ I
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害公仔箱論壇+ F: M' p1 W) w! G5 x7 M& N; m( F
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
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. F& E" g! M$ F- w7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食色素超標食品，慢慢損害健康; e0 _* H1 R @) _" s# S ]* ^
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
! l! [1 D4 Y& s1 \8 y' R公仔箱論壇標的食品對身體極為有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \ B0 d9 c7 t8 ] t1 [2 O0 C' l9 @
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常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
$ Z7 B9 H' s6 t' O- P( X$ \5.39.217.77街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，公仔箱論壇; w3 Y! ?1 h9 H$ F" G2 @
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌tvb now,tvbnow,bttvb3 ~& T' p. `+ Z
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇* O3 ~- {# L* o
5 @. v, ]! ?( `. V7 ?8 b: M" k3 r: J5.39.217.77不喝牛奶，身體營養不良
* a( s0 U: K9 j公仔箱論壇牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大
4 d% }; q) I% A公仔箱論壇體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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