健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
8 @: t5 f9 x7 W+ ?! ]8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響。
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3 j _! T7 e! @/ p4 n9 r3 U5.39.217.77電視佐餐， 食不知味
6 {. {0 v0 Y; J2 T5 `8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”tvb now,tvbnow,bttvb8 ~9 U& ?4 W2 @; q
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
* N2 a9 s4 a2 V @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |0 W. f! b/ Q: l" x8 h/ k' `
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
7 K7 {; j1 M7 t5.39.217.77大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
( C8 T* d2 v0 l# N& itvb now,tvbnow,bttvb想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
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零食當正餐，上課昏昏然
; O! N, x4 |, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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0 i2 ]$ D5 C1 \! F2 I& p5.39.217.77電腦好玩，腸胃受害
$ l( w; e& N2 G; o- w" D0 |用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。5.39.217.770 K5 D! A- D, c& |. ?
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食色素超標食品，慢慢損害健康
' u9 f/ f# D& w一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C0 J8 A7 L4 B
標的食品對身體極為有害。
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5 [5 c) k; D, z' I1 P* l1 N# d; n5.39.217.77常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病5.39.217.77; m+ h0 p6 w8 @* ^+ E- O( Y
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，tvb now,tvbnow,bttvb, N5 `0 Y" H" s0 p& {; C ]
長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌; F' I6 }1 r2 b1 I
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。公仔箱論壇5 h/ b# W9 q. o, v! E
5 b0 q) S! w* [8 U% t5.39.217.77不喝牛奶，身體營養不良tvb now,tvbnow,bttvb4 O, }7 R t% z6 p* d
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
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燒烤好吃，代價太大公仔箱論壇' t% P& Z8 K7 A- \6 V
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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