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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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; ?" r3 M- M4 ~公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜) A$ b( H; v5 ^4 h) C
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作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]0 D1 o7 {+ U! o
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
; Q7 T) C, Y" @# L1 X: U! x& G2.蘆筍燙熟備用。
% j1 G* {' |/ Q: F3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N" J, T. z6 U5 W! T) x
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。公仔箱論壇3 y- ?. |/ h, T7 N# l
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


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5 }6 S: m. \6 ^; ~# i+ `/ P公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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6 z( \9 h$ d3 w; n' V" Z; ?9 r$ l9 H; o1.蝦子燙熟剝殼備用。
. {9 y! n% U7 W- R5 O2.蘆筍燙熟備用。
6 y& f  _8 g. H9 }' V6 D8 S" S3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
+ ~5 r/ ?: z* I* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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