其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』5.39.217.77, ?+ v; k# z( k2 o
> 公仔箱論壇* |) q: R0 d$ M
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。( f1 d- a9 o( P9 z( S& K+ N
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4 _' [0 |8 S; P; Y, k> 白木耳是養顏秘方，
. l! \' h- F- c/ r! x6 Ftvb now,tvbnow,bttvb> 卻鮮少人知道。
( @$ F& o. e5 k> 人隨著年齡的增長，
]# E/ o, r0 Z2 s> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
, u+ y8 b5 ~0 t6 {7 I- b5 Q1 f5 j公仔箱論壇> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。5.39.217.77% A2 S. J2 [9 z7 z
>
& V& Y$ Y7 O3 L6 w> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
( ~$ p5 H6 _" ]+ ?0 D0 J5.39.217.77> 用擦的是沒用的， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }' G0 p$ |* _ }2 d
> 因為膠原蛋白是 大分子，公仔箱論壇+ m+ q. d5 `. ^# ~' p3 C2 g7 Q; V5 S' e
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，
( I' m+ f. i3 }. K3 D% ], ~. [- B/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。1 Z" m# N9 }1 q* \# S" U& n; y' G9 t
> 7 ], n# ?0 H. j7 Z
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)9 A1 y. P# y0 }( p7 Z. ]
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
5 ]: R# k, q7 H9 S9 i公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物，
# `% y! L3 f5 J$ l> 如果以現在女性在乎身材為前題，
1 @7 ]7 M, G% M' G1 o1 K: Itvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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! R+ |: b! {8 M$ ?, g( g> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
+ G, c& _6 K9 T! e- F* Y/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 之前是聽人家說，公仔箱論壇/ F$ u2 y( |- x5 r' q
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。
. T( I: Q5 I! N* p6 j公仔箱論壇>
2 r/ A: I1 X4 e- a* itvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說，公仔箱論壇- `! g$ v5 j2 k- l
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗， 5.39.217.778 q9 @" \! i; Q
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚，
- j Z7 O3 I; @% _> 頓時覺得自己真是有眼光，
* y# T# ^) d3 S/ [# O1 F2 L* K1 a: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 所以我覺得話應該改成：5.39.217.770 ]8 i, u0 M& z2 p/ p9 k
> 外行人吃燕窩，內行 人吃白木耳。
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> 至於如何煮白木耳:5.39.217.77+ ^: H& r# l# p: |
>
) O* U* A7 F3 X3 B8 A' L5.39.217.77> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，tvb now,tvbnow,bttvb' M5 Q4 Q9 F8 o3 U/ n
> (千萬不要買純白木耳 ,
' {5 |1 D$ F! x5 G& g8 t1 g, k公仔箱論壇> 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb0 { n& U3 F4 `. i9 x; [
> 2.拿1片去泡冷水泡軟: J' X* N( X7 ~/ R/ S2 \
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。+ |! U# [7 Y% s' R W; X
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
! P$ b$ W9 L3 D4 T" E8 D9 T5 x> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
, x& P) e! F7 d) W9 P* E5.39.217.77> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
- U2 x: N) O, O. S6 x0 a+ g {公仔箱論壇> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)! i' Y3 C! [, W: g
> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇0 H- N' W/ j N" v
> (加龍眼乾紅棗，加蓮 子糖水，公仔箱論壇" ~) o4 w1 ]2 B& c
> 單加糖水，加蜂蜜， 加果糖，或冰糖 ...)
( H$ d3 c8 m# O9 x* E9 M0 |! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> tvb now,tvbnow,bttvb" C: I! }8 R# @. T, X! T, E B1 @
> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.778 H* v4 D2 ~* M7 f
> 一天 吃一碗，
6 j% s1 c+ C( n k1 e公仔箱論壇> 當妳 照上面方法， tvb now,tvbnow,bttvb5 z% t1 }7 \% j% G, v# W
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
# C% Q0 H- r8 T! H, o+ Y公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 ; f9 \* C0 [* O( O# K9 H5 x
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% @7 X1 e7 E o3 L8 s> 第 一個反應就是，
5 V1 Y! |9 p* l6 C/ e' ]公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩， ' \( f& P- O% W0 q. F; ]; n9 p
> 就是 這樣做出來的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W$ y: C, C# A2 ^0 n) b8 B
> 真是 無從考證起！
8 [! Y* q- ]: V' B: o1 C5.39.217.77> 所以愛美的女性，
+ h4 F, P, L8 Y; u' O2 G0 e pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 愛美不假手他人， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a! r2 D8 ^) W8 T7 y2 a& U
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |
發表於 2012-9-9 10:50 AM
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HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
發表於 2012-10-20 07:36 PM
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