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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇) _( L2 a( k; q& \3 V! e
> ' \: G* R% M! E/ c  j
>   H/ ]8 W8 x/ Y' U1 J
> 白木耳是養顏秘方, 公仔箱論壇0 t& R7 Q' Q8 E8 ~; N
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a' F8 m* Y/ z) `) z( r
> 人隨著年齡的增長,
7 j  t& w- b: d" v) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,tvb now,tvbnow,bttvb- E/ R3 @( b0 p7 ]6 u6 \
> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
1 a+ L1 v4 ~2 s* Z9 W& y: V5.39.217.77>
8 q. x  X# W$ D8 R( H> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
7 ?1 \9 n) \! t5 z& p2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用擦的是沒用的, 5.39.217.77$ u& b2 E3 H9 z/ W
> 因為膠原蛋白是 大分子,
  P% Q7 I4 j1 [& p  l! a公仔箱論壇> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
) o' \& G" }" A" g. t5 B; X; C+ |! q公仔箱論壇> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
1 Y; b2 W1 `7 v$ w+ l! P5 p; D> 5.39.217.77/ e9 _/ w2 f4 y5 ~" p: H; \0 z( h0 l" g
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
3 n# X( f! x/ s8 x+ k5.39.217.77> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb, i+ g  Y& d" ~- v
> 都是 富含膠質的食物,) S7 v$ h$ r8 ?4 Z$ _
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
+ x6 s. y; s. Z1 f公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 5.39.217.77' y8 N7 c9 C: e! |& S4 N" j
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! B( W7 y0 P/ i0 z# B5.39.217.77> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
: H, h7 S: s' U2 b$ ?9 {' }; H5.39.217.77> 之前是聽人家說,
) o. i# C3 |! I0 W> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。公仔箱論壇+ \& M$ E, }  l0 e* V3 x
>
. f0 l- ]' k& X" K0 e0 W' Q5.39.217.77> 但最近看雜誌說,
, G& t2 G, N. A+ d7 ztvb now,tvbnow,bttvb> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
$ e  Y* e% {. E5 mtvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,5.39.217.77. S( p: e0 K7 U
> 頓時覺得自己真是有眼光, 5.39.217.77% ^- z) K! L, W9 R+ `4 A! E8 a2 g2 v1 I
> 所以我覺得話應該改成:
* W: G2 @! |% s0 O) i. T5.39.217.77> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
- W- r$ z( \; w7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.39.217.77' i% E* ]0 S$ B& W- P% K. C
> 至於如何煮白木耳:
. e: U2 S$ g- j7 e7 G7 Vtvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A2 k  V  K9 V/ _% ^3 m
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,公仔箱論壇0 P8 v  C; E/ N3 ?- C5 o  U
> (千萬不要買純白木耳 ,$ `) {) m& \9 D) V" u1 x
> 因為純白木耳煮不爛)。
% l% m" j4 _( D* |' }5 M5.39.217.77> 2.拿1片去泡冷水泡軟, x9 y( u0 X* y8 Q
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. r: M3 \& d# q( \+ R7 p* J# N
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
9 J; A6 K) w/ S> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
  e# {1 d4 N, ]8 _, ?/ Y/ r* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。5.39.217.771 [! a  N+ S9 {/ B2 [5 q7 \
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)+ e# J5 n" h) k* Q( H, ^
> 6.如何調味也看個人需要。
  s4 V6 L9 U8 A0 J公仔箱論壇> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
) }5 r' |- J& ^! N0 Q5.39.217.77> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I0 S2 o+ ]& w" b6 t; p
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> 一 星期煮1片約可吃五天。
! {- e: n) k7 E# S> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb  j3 R& n$ K5 I/ {
> 當妳 照上面方法, / q5 t; V- h. X* F# R
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
' f) p3 @4 |3 a* i% `4 ?5 x6 Z( ?6 rtvb now,tvbnow,bttvb> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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& p: D$ x9 j  j> 第 一個反應就是,! Y1 G$ k% l9 r& l8 N
> 搞不好許留山的燕窩, 5.39.217.774 T4 `. L7 x9 z8 R: T3 T0 T" }. a
> 就是 這樣做出來的?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w5 D/ t7 l1 x- D; R. y$ A
> 真是 無從考證起! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O- X: w7 }- B* M7 G
> 所以愛美的女性,
: A* ^5 R  F+ {) L% e' f> 愛美不假手他人,
$ v8 j+ D: m0 d4 ~7 E3 A3 x5.39.217.77> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
+ b3 M; ~& x6 w' S; P燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!tvb now,tvbnow,bttvb+ e$ @5 e1 v" t( U
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips 5.39.217.776 }' \2 J: x, O2 d7 C
0 S" Y3 k3 K) w4 D% `
easy and cheap to cook   
- a- R* S" X% q& g公仔箱論壇
3 d* c, [+ }# l1 ~2 h: B$ Ctvb now,tvbnow,bttvbthanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎5.39.217.77# x0 ]: U2 B5 i0 M8 A
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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