其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i; ^, B: p5 i4 T) W0 P" e
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `8 [# F# o* c
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/ M2 M2 {" o' R* X3 t- o5.39.217.77> 白木耳是養顏秘方,
! {$ u9 E: P: j/ Y8 u" _/ Y> 卻鮮少人知道。 7 m1 i; R" S# R- M4 E% Z \# d
> 人隨著年齡的增長,公仔箱論壇* L: H$ L$ Y3 h0 o9 Z
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
2 I" H* E; X( Z; n) l: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
6 |8 y- Q* `4 }& Q8 W# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
' [6 K% k) q1 S0 a O> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
/ c: d6 Y; N5 z+ k5.39.217.77> 用擦的是沒用的,
6 j# |1 I/ [% c2 p. J) Q s5.39.217.77> 因為膠原蛋白是 大分子,
$ ^3 P$ d; Q! p1 h. a5.39.217.77> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
, ~" C7 M! y- ~: @7 J+ V: Y5 e> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ], A: h" G& h0 |5 V8 y
> , t5 Y- Q- N1 J# J% f$ \( a: r- T
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
/ U$ c( V; X7 Y! z7 w" [8 F5.39.217.77> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
, c) A/ Y% [5 Q; O2 q2 w3 x公仔箱論壇> 都是 富含膠質的食物,( o X+ K2 @* n& c
> 如果以現在女性在乎身材為前題, 公仔箱論壇6 s* v6 ^& s8 g+ J. a
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
# T" q% J- j: G4 U) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
; b$ e; Y& |: h% E* R+ C. w N, d> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb* \4 o @2 N4 j4 `/ b; x
> 之前是聽人家說,
/ G+ b2 X' x: F- D8 i |; i; T> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
- t/ p" B. [1 ttvb now,tvbnow,bttvb> tvb now,tvbnow,bttvb) B* B. B$ }1 z' D L& p# M- p" l& h
> 但最近看雜誌說,
4 D* b) T$ ], Y" t/ f. A> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
# Q) V! p0 N ]7 w/ O2 |) {1 @tvb now,tvbnow,bttvb> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
, @# r5 d4 k8 L( r+ M9 I! f5 ~3 K5.39.217.77> 頓時覺得自己真是有眼光, & d; Y; F0 j' F: H* n2 J
> 所以我覺得話應該改成:
( k e) h m# O; B; l4 p- w9 E3 U. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。5 [2 S+ @+ |1 L8 w# h0 s
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" L3 v; m' |4 h" k8 W8 l5.39.217.77> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
1 Z$ \: x/ c/ R: f> (千萬不要買純白木耳 ,公仔箱論壇; C; p& }$ J% q7 s
> 因為純白木耳煮不爛)。
; P6 h( z8 F4 r: g- l8 Q& K) b> 2.拿1片去泡冷水泡軟
( G/ D, T& Z) x/ K& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
: T2 D! U8 B# H公仔箱論壇> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。公仔箱論壇, z9 N9 g0 t z: g+ q3 i( `
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。9 g0 S2 X) F" R+ j
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
0 Q- b3 n y4 {1 T" R1 z' Z> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
' q0 G! ^' V/ R> 6.如何調味也看個人需要。公仔箱論壇* N" N+ B+ Z& T. e
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
# F( X8 X4 H3 R; I: I5 S9 @7 k" H公仔箱論壇> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)公仔箱論壇6 X9 F O" _ l) o
> 5.39.217.771 l% u E! R8 R& B
> 一 星期煮1片約可吃五天。
8 D) c" l8 o' m8 r) a5 @tvb now,tvbnow,bttvb> 一天 吃一碗, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z$ @: \& ]8 q8 R% z% Y6 i
> 當妳 照上面方法,
Z* [. `+ M2 P4 ~- F4 U9 [+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
* c+ T# I, z! U6 |- j4 C, n公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb& d2 y l6 n& C7 w1 b, D% }+ W
> 5.39.217.77% Z4 H' q8 c" |2 k* n: G5 @
> 第 一個反應就是,- n! ^6 z# t# y3 w9 C. D9 ]/ `
> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb; i) x; u' N0 L' V5 [
> 就是 這樣做出來的?
, t& v0 n! L1 I/ v% I0 W# g3 s公仔箱論壇> 真是 無從考證起! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?6 V/ w$ O1 I; r @, G
> 所以愛美的女性,
0 W, R1 }1 F( t1 P0 otvb now,tvbnow,bttvb> 愛美不假手他人,
7 y, w+ C* Y2 ` K$ t' O% @7 g" ~* c5.39.217.77> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |