其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
) S5 h" T7 C2 C. p. g/ o5.39.217.77> tvb now,tvbnow,bttvb u6 @2 I! ?& v) c; I) e: ` v
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+ D7 N r6 L7 P- a2 jtvb now,tvbnow,bttvb> 白木耳是養顏秘方,
, {# [ s8 V% V! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 卻鮮少人知道。 5.39.217.775 M+ F0 h' Z# |8 e# R# d
> 人隨著年齡的增長,5.39.217.775 V% u! l O# |% i; L6 k( A
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
+ ~. \7 l. ?1 P# i C9 @0 _8 a. U公仔箱論壇> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。$ t( ]" j: i& P. m) O8 w7 P
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]+ N4 x: k: u, E> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X" r3 k' w' n
> 用擦的是沒用的, tvb now,tvbnow,bttvb8 G0 q, L( [- _) x6 R
> 因為膠原蛋白是 大分子,
5 L* J6 v B' @6 l8 q1 L# K> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ], X" e8 V2 {# i# g
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。公仔箱論壇( H" R6 G! d+ x1 u0 a% O
> ( K% i) c0 F* q% W! ~$ r' E' R; K
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白): U4 {$ X& v, d; Q; L3 r
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩5.39.217.773 n5 }* i7 T+ P' a- g9 w7 _9 f* Y
> 都是 富含膠質的食物,
# i6 Z' I- A% s& o6 f. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題,
, d7 x% a' i- p1 J9 r1 X# U: Z> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
0 U( }- A) j" y9 p5.39.217.77> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q; ]" y% o/ n6 m+ t: U- j' P
> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩
" f0 L7 @) q. @# [! ?> 之前是聽人家說,. b+ e) Q+ ` G& _; r% m
> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。tvb now,tvbnow,bttvb/ \8 |+ w. n1 I. E' A* ?2 O
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- k3 U# D. _+ g. r> 但最近看雜誌說,
7 y2 h: x [' H* Y. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 5.39.217.77/ _, H* s( Y/ p
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,
3 S! T6 @' x$ y. r1 t: d5.39.217.77> 頓時覺得自己真是有眼光,
" s1 u+ u, R% Y- [; g! u0 g) L> 所以我覺得話應該改成:
5 C" i; n+ v4 C' G> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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> 至於如何煮白木耳:5.39.217.774 ^) J; F! ]) n( |% [8 \6 ]* \+ C
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u" l5 z1 J+ \. L( W- [
> (千萬不要買純白木耳 ,
& ~1 w# _( o0 r$ w8 Y9 Wtvb now,tvbnow,bttvb> 因為純白木耳煮不爛)。 公仔箱論壇& z9 `/ q" U$ T7 i
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
( N) D( x8 e: i! k2 B5.39.217.77> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。) s/ L$ u4 s6 W0 J9 T, S- N7 M% d
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5 \# F' D- L; n6 h% u' G2 r& ~
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。公仔箱論壇4 j* q. Y/ _, l0 N! W2 w
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
# ^, l2 o: Y( t. e$ V$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)+ e$ R; r9 Z; o- B( n8 d, a! T# x6 q
> 6.如何調味也看個人需要。( S q8 n5 B4 U# t, w) y
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
+ V" U7 y7 O- A7 c0 o> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
6 x: z& M% J; V' C0 o1 F, d公仔箱論壇> 5.39.217.77: K+ j i% B }5 s& z( [6 o
> 一 星期煮1片約可吃五天。公仔箱論壇 {& `& b$ \, B' H& I M% ^
> 一天 吃一碗,
. A3 I' S: C a [6 {# {0 C: ^> 當妳 照上面方法, / x3 s* M, K' Y5 ?
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:tvb now,tvbnow,bttvb/ L7 Z# o: l& A6 m# f; Z0 p
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
" V& x# m7 T7 Z3 z; _- p公仔箱論壇>
9 a1 Y& O; a/ P7 V& T> 第 一個反應就是,
. |! Q8 y$ {0 L" ]+ z% f> 搞不好許留山的燕窩,
2 ?. t% t, Y0 o l, L9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 就是 這樣做出來的?
0 S$ F# S8 K' D- V/ o) _> 真是 無從考證起! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c) O2 |3 {1 m/ u
> 所以愛美的女性,
$ D! r$ l" C& c- a; K9 B. e5.39.217.77> 愛美不假手他人, # F- _8 Y. t' I) J3 o# c3 w
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |