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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』+ _. w6 K2 g7 y3 F( D6 U, _- \
> 公仔箱論壇$ _5 b$ c" B/ j" _  I9 g
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。公仔箱論壇, G5 O2 j7 f" z* ]% \" ^
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, y; c4 b  r& I  ^" @6 P% P$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 白木耳是養顏秘方, 5.39.217.77( a9 X7 B8 {6 c4 Z  d
> 卻鮮少人知道。
& I, B" M4 X5 d4 Q& B9 q" r公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,0 s  s- b9 u7 ^8 V5 [
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
7 g) G: v: R8 I0 U, T0 J2 r2 n& ^tvb now,tvbnow,bttvb> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
2 C. b7 }4 x/ a2 i7 M, Q; z5.39.217.77> 用擦的是沒用的,
7 `% n) C+ R. o6 @8 e* B' itvb now,tvbnow,bttvb> 因為膠原蛋白是 大分子,
8 i3 |! m# k0 Y( M7 ?& [% x> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,
5 _+ G+ L& S! o! D& _  U$ X+ E' T> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。1 f/ A) l& B6 L% N% Q
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' u2 ], U4 t9 b$ D. W公仔箱論壇> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)) @4 e/ P4 c2 y7 `3 B) p4 A0 v
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 I3 o: f/ p5 C
> 都是 富含膠質的食物,
1 r2 ?. L8 q7 ~# p) c2 w5 l- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 如果以現在女性在乎身材為前題, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I7 ^5 ?# b7 m. _
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z- d% z5 h' t1 J  F3 P8 w
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2 V5 D' N0 [8 L5 [> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩4 A+ p6 T# ~" [9 `2 f3 i
> 之前是聽人家說,
% q. r; \# j, c) i5.39.217.77> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
4 E. X% l0 ?) O& ^4 J5.39.217.77>
3 G  z" ]5 G% Y1 O; [. ptvb now,tvbnow,bttvb> 但最近看雜誌說,
7 Q8 p) \- P  T4 V3 i* t9 z3 _5.39.217.77> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗,
9 g2 P2 d" f* ~, J  n5.39.217.77> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇8 [' x. C4 S1 s, U
> 頓時覺得自己真是有眼光,
& k# x% _  _! D! p4 X) [5.39.217.77> 所以我覺得話應該改成:
! q7 b+ V! V$ P> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
) \* n2 a- G5 |/ X. n. e公仔箱論壇> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D' f- [, g# g$ Q
> 至於如何煮白木耳:
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,
8 ^" L: h9 P* t2 z- K> (千萬不要買純白木耳 ,/ [3 g( |  \2 |6 _
> 因為純白木耳煮不爛)。 : \% S, n+ s* B7 M* i- y& c+ h
> 2.拿1片去泡冷水泡軟! G4 k% `( G. f* A
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。公仔箱論壇/ t6 x$ L% k2 F  ?$ h" ^: Q" |
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。5.39.217.77- G) P0 b2 i7 V7 [. R( `! Q; k
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t1 s% j& y5 }( f/ }6 U
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。1 m- Z8 H+ D# E6 \6 R6 R
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
/ O/ O! g& z$ Z, i  j公仔箱論壇> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?2 \% i& z6 `, `) Z# q% m9 K
> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,
. X- K/ r* t/ u  t9 o# o5.39.217.77> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)- X8 z3 ^( i1 E, k( z9 H# Q* e
> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [' @' D/ j7 T# u- M3 X
> 一 星期煮1片約可吃五天。5.39.217.773 h2 N0 [5 V9 H6 p# k, l5 w6 O
> 一天 吃一碗, ) C  N6 w( D- ^4 C7 u
> 當妳 照上面方法, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o0 E/ N) t7 K/ I4 s  @. l
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
8 F- o- L1 F9 P! l* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。 tvb now,tvbnow,bttvb) @1 }! s- f/ W) L* V7 T) B& Q
> ; {6 D. P$ [2 m6 q/ a- j7 a
> 第 一個反應就是,
9 K1 H4 O. V/ {: |& H) qtvb now,tvbnow,bttvb> 搞不好許留山的燕窩,
; M9 d* O3 l( E! s6 Ztvb now,tvbnow,bttvb> 就是 這樣做出來的?5.39.217.771 k+ y6 m/ }3 X% ]! m& n
> 真是 無從考證起! ( A3 ]( _* j; i. z0 B
> 所以愛美的女性,
, c. U4 S  d4 q1 s! ?! x0 P> 愛美不假手他人, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]. m: G8 j2 m- q4 ~
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!
9 m6 \5 }1 T; o; g6 `0 u& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!
3 n1 T- `/ w; d* j公仔箱論壇等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips 公仔箱論壇( l: U* c8 R, r. `( b

, ?& l3 d8 I6 k* etvb now,tvbnow,bttvbeasy and cheap to cook   5.39.217.77/ J" {' `5 R" ~# B' z! b
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thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎& K- }7 L. r: D- t- o$ z
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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