[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：公仔箱論壇! W% h% J) g8 w# ^% |9 U7 A4 g
鮮蓮葉一張
, I$ L3 X! _4 ?- n綠豆二兩5.39.217.771 d2 `+ P' x0 w
陳皮一角! S$ w/ u4 ?. h
乳鴿二隻5 l9 t* k: I6 X6 }& d/ k; S8 o5 c

% R7 Z. V7 W# u; h3 ], E  b) h' G5.39.217.77做法：
9 Y" M2 z) e1 T" F$ \tvb now,tvbnow,bttvb1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
" L' f* q& j' ?  Q0 [: A2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。tvb now,tvbnow,bttvb* s2 D+ _3 r( R* R. R) ?
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
3 t9 S: h) h# B. @* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ x( k: d- w( O% u  ?4 o5 I5.39.217.77效能：公仔箱論壇9 N* I. y7 x. P: u( {# O. t
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。