[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
/ I3 i( V5 w8 I' b) M0 ~tvb now,tvbnow,bttvb鮮蓮葉一張
* `- t' p  V% T2 a/ r綠豆二兩tvb now,tvbnow,bttvb: X* A- o) R! k' B
陳皮一角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F: i& S' y! h: d9 T3 D; E
乳鴿二隻公仔箱論壇9 M& C' A/ J0 R; w
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做法：公仔箱論壇3 V! @6 k: K( m# h
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。1 E  S1 q4 I6 `  f" N' y6 J
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
, x8 L: [6 f1 U5.39.217.773) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
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效能：
- _. T; E; z# C) [! t此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。