旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰ / C/ u- |0 j9 R, V) _
1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l c @1 V6 A+ s% e2 ^3 _8 r
2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。
! q+ @+ z% i! K4 ]2 }* ztvb now,tvbnow,bttvb 3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。
1 e9 Z6 B% l8 _* m" A9 W- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。
* ~3 P* c) u# x2 }公仔箱論壇 5.飯前廁後一定要洗手。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 q+ a9 y- F: u2 u# V0 T# v
6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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