旅行時常會有水土不服、腹瀉的現象，其實注意衛生要從小地方做起︰ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# {6 a% T; v9 w% s* ]# x! n, n
1.平時每天飲用優酪乳，以增加消化系統免疫力。
$ F" T9 ~8 Y& o. _5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.飲用水一定要煮沸5分鐘以上，並可在其中加些食用醋，有消毒作用。 - z( @5 ^* b5 H9 e* G- v/ O" {3 L
3.不吃未全熟的食物，吃飯時可加些食用醋、胡椒粉、辣椒、蒜頭等。
6 C& V. p" ~0 K; d! O! E公仔箱論壇 4.盡量不在路邊攤買食物吃，買來的食物若經過陽光長久曝曬，未免病菌滋生，還是不要食用。 公仔箱論壇+ s1 ]* Y8 p1 I4 }! v# p2 A+ i" D
5.飯前廁後一定要洗手。 $ H: ^. e5 o2 H6 T
6.不要過於勞累，保持良好生理機能，才能有抵抗力。 |
發表於 2012-9-9 12:18 AM
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