研析報導.吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身.
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- L) x5 O/ i4 Q+ _* R6 ltvb now,tvbnow,bttvb☯導讀:火龍果豐富果膠可以幫助身體排毒,可以降血糖、降膽固醇,其中含有的胡蘿蔔素可以抗氧化,有效調節機體平衡,所含有的纖維素較高,可以引起飽腹感,可以有效的潤腸、滑腸,增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。火龍果的營養價值5.39.217.77- e4 H1 I4 {0 |; ^0 ~ }# @
, D& ?4 S5 O* A4 _; ?8 z5 p❥1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,防老年病變、預防癡呆症的作用。
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❥2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H, M3 ~; Q% L" k0 e2 |' B
3 {) p3 m5 [" W& q$ b a- w❥3.火龍果富含維生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! J1 R/ x/ C+ ]) ~0 {4 z. R7 N
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❥4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防便秘、預防大腸癌等功效。
' R+ Y9 l( j( H# e& s/ N4 X: J4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77 Q" P6 W2 H1 l! B. I- r# s6 w
❥5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。tvb now,tvbnow,bttvb- w+ g/ F. C2 Y1 g$ K6 I
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❥6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。; V6 y4 V" j" l8 |( Y& X3 v
; A+ R/ R1 d2 n" d0 D u7 X1 h❥7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。 |