研析報導.吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身.
& o4 i# M/ _/ q& B1 L3 m5 I. S# P9 {. Z& u# l1 [5 [! c) d; b
☯導讀:火龍果豐富果膠可以幫助身體排毒,可以降血糖、降膽固醇,其中含有的胡蘿蔔素可以抗氧化,有效調節機體平衡,所含有的纖維素較高,可以引起飽腹感,可以有效的潤腸、滑腸,增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。火龍果的營養價值
+ p) T8 l8 E3 x4 n. N6 K公仔箱論壇5.39.217.77+ ?& h( Y% C) p" g p! G* V
❥1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,防老年病變、預防癡呆症的作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 D) W) X% [$ N, G& S. D
2 ~# v1 S, c/ j0 {9 S
❥2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。
" o L( }7 X9 H7 D8 ]tvb now,tvbnow,bttvb; b7 D( F% m/ I. Y: r: s- |& {
❥3.火龍果富含維生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。
9 a3 c; ^) \) x n# g9 a$ y5.39.217.775.39.217.77* x( I9 l. Q! z
❥4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防便秘、預防大腸癌等功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [+ q* I- q. T2 v I7 T. L
" [# B0 m; V6 T8 s) v' k* n( L( b: M公仔箱論壇❥5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。
; E) d% a& f% U; i, E2 u
* d6 Q% I( s8 q" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。❥6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。. l0 d8 }. W; \+ X; P( Q# R7 k% w
_9 G& t/ o& V" `5.39.217.77❥7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。 |