日常生活中，白領很容易有內痔，尤其是一些長期坐著的白領，剛開始多會有肛門疼痛，甚至是便秘等，這是由於內痔引起的，那麼，白領為什麼會有內痔呢？其實，導致內痔的原因很多，如飲食原因。( S4 j0 U( a( N. s0 m U
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內痔主要是由於飲食不節，過食厚味、辛辣、生冷、刺激，或飢飽失常，或因起居失慎，久坐久立，負重遠行，或因久瀉久痢，長期便秘，妊娠生產，腹部腫瘤壓迫等，均可使風濕燥熱內生，氣血不調，以致經絡阻滯，瘀血濁氣下注肛門而形成內痔。公仔箱論壇. a Y" h$ ^. F. D, a0 S- `: V
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導致內痔的飲食原因公仔箱論壇; G7 k; F% N0 D* G+ \
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1、飲食中缺乏纖維素，這是人體必需的營養素之一，雖然不為人體提供能量，但具有清理腸道的功能，被稱為腸道的“清道夫”。長期缺乏會導致宿便堆積，糞便中的致癌物等毒素無法及時排出，被人體重複利用，有很大的隱患。公仔箱論壇# R# o' x8 I, ^& v! t( Y0 M
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2、飲食中缺乏優質蛋白質，會導致腸無力，大腸無法正常蠕動，大便難以正常排出。" G ~# n1 W4 F5 l% B; @( k
2 m' w; n) _% [1 ]3、飲食不節、過食厚味、辛辣、生冷、刺激、飢飽失常。) R$ v/ A4 m% T; z# ~
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4、過度喝酒是很容易引發內痔的，使痔靜脈充血、擴張，痔核腫脹，嚴重影響工作。7 f* ~ Q$ H6 l% C/ F
1 p9 u! ], U) J2 ?3 s8 z/ i; W公仔箱論壇上述為導致內痔的飲食原因，可以讓人們更好的認識內痔的原因，而且內痔的患者要堅持多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，多運動。* N5 X" y' g2 j* z6 A8 A: V# ?9 Y
（摘自“自然力量”） |
發表於 2012-9-8 03:54 AM
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