心理學曾有一項研究,認為一個習慣的形成,至少必須重複二十一次。同樣的,若要創造一個新習慣來取代舊習慣,除非有強大的自覺與毅力,
4 d, {- d- u0 d& f C( F! t 否則仍要靠自我要求才能有 所改善。
7 F5 p5 \ l2 X, k6 o; s
1 V& ^. w0 d+ D( {7 m& t6 v; u6 _# v' d# ^
剛開始時,或許有點痛苦,像是戒菸、早起或運動等習慣的破除與養成。然而一次、兩次、三次到二十一次或更多時,我們會開始享受一個嶄新的自己。習慣是好的,它
9 Z' A: n) g qtvb now,tvbnow,bttvb
5 f) `+ l* S) Y6 x5.39.217.77公仔箱論壇2 _( R$ D+ A0 D! ? q! I
讓我們省時有效率,但我們不應讓習慣造成我們保守、封閉、不求進步、不肯創新,形成抗拒改革的「逆變」心理5.39.217.770 r5 U2 _) p2 c
% Z9 n$ t9 l T9 P! F
6 G" ^: j" k& @/ |& c5 l, ?! ^9 L公仔箱論壇/ m1 ]$ A. k# Q E* ~
南丁格爾曾說:「成功的人通常都保有失敗者不喜歡的習慣,因為他們願意做自己並不十分樂意做的事,以獲得成功的果實。然而失敗者卻只願意做自己喜歡做的事,最! W) l" Z' D) y) Q7 m
0 l& V% l+ Q4 y2 `" y3 n, p; r( o4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* ~/ E5 \1 \- L1 P
後只能接受令人不甚滿意的結果。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O- A# V2 E% h% ~0 f ]# |+ O
+ j1 f, d9 p! r- F( _, q! C( ~8 ~9 j
成功‧來自重複做簡單的事情tvb now,tvbnow,bttvb$ \. i$ M' L6 p( h/ n- k9 t: r0 n
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y% i* |$ X# O9 v0 \% K* Y
從陌生到熟悉,從改變到適應,本不是一件易事,但也不是艱難的事。只要再試一下,多做幾次,懂得虛心檢討,懂得自我調適,個人或企業都會有很大的成長空間。痛苦只是短暫的,凡
$ N- x" _9 W7 k1 U% R( j4 v! C7 X公仔箱論壇: @: Q, t" V' O: q- N" U/ h2 A
5.39.217.77+ b* v+ ~2 o2 B" V. h1 R z7 `
事只要養成習慣就好了。
' H/ t7 i% s7 t W$ L_________________________________________________________tvb now,tvbnow,bttvb9 Q& I2 d% j* x# L
" D" `! b; D8 z' v+ k/ Z `' d2 y; N
9 {1 a r7 ~. P8 x: i' b, \4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {( e, s* k3 H3 x6 u! _" y& u/ y8 [
0 k$ @2 x8 V2 H$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 有信心不一定會成功,沒有信心一定不會成功。 公仔箱論壇: N( |% ]# f& E( f0 ?, p
1 ~7 Y$ E, S. u( C2 F) z+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 a2 I5 j* B7 x: l5 p/ q2 S$ w公仔箱論壇公仔箱論壇3 _% t- J* U& ~3 J
5.39.217.772 J7 ^) `" R$ n
能解決的事,不必去擔心;不能解決的事,擔心也沒用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L+ Y+ C9 z) ~/ _2 y' f- N
tvb now,tvbnow,bttvb; @3 L7 `* w1 ?; E: E
tvb now,tvbnow,bttvb0 ?5 x2 M$ y7 Y. t
____________________________ _____________________________ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i& b- J; t' y: h4 U+ _' k
- M \. E0 m+ r0 N* `tvb now,tvbnow,bttvb
1.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k J' y& q2 `+ F( i: x1 L
遇到你真的愛的人時tvb now,tvbnow,bttvb7 B+ _3 L1 F' |& m d
0 r$ s5 v+ P, }
) `$ h1 o' O# V& F4 d( a o5.39.217.77要努力爭取和他相伴一生的機會5.39.217.77. h) l8 Y/ x5 @- ^' j
( h C# h6 N3 @: s+ Otvb now,tvbnow,bttvb
7 l5 X% V& x- s公仔箱論壇因為當他離去時.一切都來不及了....tvb now,tvbnow,bttvb3 z" R8 L- T; R' N6 U" F
/ o# R4 D6 z ~* _/ }( Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ y( g1 u4 y. R2 ]) U2 \
2. 遇到可相信的朋友時
4 ?2 O p6 T0 A8 p9 n% Q I! J# q3 C! F; o
4 o* c' t$ V; ^" Y9 l* ^- p$ x
要好好和他相處下去
3 l: Q+ ]2 M2 h公仔箱論壇1 ]5 G+ v; v7 y% W( N5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O+ |/ R; r% v, G0 ?$ S K7 ^
因為在人的一生中.可遇到知己真的不易
$ X" v/ e1 ~3 u* y( v6 ^( l公仔箱論壇
. f8 P: f8 Q0 G: g( s) z4 @5.39.217.77
* U: y/ M, o) t4 a; ~' J# L7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 遇到人生中的貴人時( \) Z. U+ q% Z6 [. `. i+ p% ?
5.39.217.77" i7 O4 ^ m6 I
5.39.217.770 v, K& |$ I1 v7 A9 o( p3 Y
要記得好好感激
& Q! W0 a, X8 E7 \1 e" b公仔箱論壇
) C' ]. F& B/ J( K- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {" O: W* e8 d6 A' M" o K5.39.217.77因為他是你人生的轉折點
8 L& v. I, L6 e: Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 `+ V& g4 q5 e. `. ` y5.39.217.77
8 X% y/ H$ T0 a: T( A+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 遇到曾經愛過的人時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O9 A% [' b; @, ]. N! I! p
2 x. F, @4 y" l3 {0 d* Q2 m1 ~* V9 M' |. k
記得微笑向他感激
5 _; k7 D/ D4 U( |+ z( A: mtvb now,tvbnow,bttvb
: I) W% {, k& C9 T# `5.39.217.77% W. t2 q" B% J4 z! x
因為他是讓你更懂愛的人
: J( |& [$ L. ^公仔箱論壇
3 I; @& N3 ~5 [) v0 G5 ^% E6 G# ~6 i; m公仔箱論壇3 O. }, N+ U: I% i. G) v
5. 遇到曾經恨過的人時
/ H( }/ M: @0 j! K+ D E5.39.217.77% j. |+ h: `' l8 b4 t' i
( w/ s/ \2 [' s# o! |$ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要微笑向他打招呼
9 r5 F- f; F3 ?$ E) L! ]3 d5 P8 Ztvb now,tvbnow,bttvb
( s$ M- Q: c3 `! x- q
- b. W# Z" x* m0 i公仔箱論壇因為他讓你更加堅強
( h/ R# v" m- v- ]; Q6 B公仔箱論壇
' f2 ^8 L' Z2 |% q5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% M& ~9 ^* L5 a O4 B. R% s
6. 遇到曾經背叛你的人時tvb now,tvbnow,bttvb( x, ~% j1 v5 z( D- o! a
3 e+ }$ P# P& I7 l/ Q% M# R
% {! D" U, r' I: s3 L
要跟他好好聊一聊公仔箱論壇; P- i2 Q) j# p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J3 Z* \& }+ @4 d! a* I2 v% g
1 u& F; k7 C3 u7 h1 ^$ Stvb now,tvbnow,bttvb因為若不是他今天你不會懂這世界公仔箱論壇 L# P% k! i0 W+ X
5.39.217.77. ?" }$ c8 v* z2 K4 ^ o
tvb now,tvbnow,bttvb2 l0 R% y3 G2 N$ y
7. 遇到曾經偷偷喜歡的人時5.39.217.77$ V" G u0 n7 s' S+ B) `& B7 Y9 M
公仔箱論壇, W$ \6 ]# d( K( r8 S
8 S/ x% u4 R1 L. [
要祝他幸福唷!5.39.217.77! C. C b( r9 H8 b
# I# n1 U+ I' n/ T6 H公仔箱論壇7 ^7 b( C$ {) D4 U `! t4 e. ~8 a
因為你喜歡他時.不是希望他幸福快樂嗎?
% E* m8 {& U- {% Z2 {' D公仔箱論壇1 G0 o! _( u2 p S
1 @ m4 r, V, K: c- `5 Q! {
8.5.39.217.77( ?- Y" ^+ G7 x( z
遇到匆匆離開你人生的人時
+ a8 b6 A$ R$ Z6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 a7 _1 R- N# q3 n: w0 O% J
; D8 N Z* Z9 [6 \" [5.39.217.77要謝謝他走過你的人生
: l1 p7 Q* @/ {; X0 F) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 T# Y9 T# P+ q! R- D
6 O6 M) r# }+ z* d3 P& {公仔箱論壇因為他是你精采回憶的一部分
: s A& f, k; ^
) C# s8 j9 g+ dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77! }% Q+ ]( p! N+ d
9. 遇到曾經和你有誤會的人時
3 L- D5 F' @- g# h5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 h# ~3 I% k4 t% s& P3 q
要趁現在解清誤會8 f1 Y5 z" s5 n+ Y' X$ l9 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }* b" d6 u% a
' H/ X2 ?. Y5 g# R8 e' n
因為你可能只有這一次機會解釋清楚
! w# X$ n# }; A. e$ t/ k5.39.217.775.39.217.77" X& l6 a' z ?9 j. r7 O
5.39.217.775 L- \% c7 o6 |: W. }' N# d8 y
10.遇到現在和相伴一生的人
/ }6 ~- w. K& f3 s D5 |9 k( B# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y8 S* A" C6 N$ A% Q, H9 A5 K3 m# w# X5 W9 q% ]
要百分百感謝他愛你' v0 h6 l5 J4 M* r' R; v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g- S( U: S5 t3 j R- v
! [4 H- k# X1 H" s/ E+ l% D5.39.217.77因為你們現在都得到幸福和真愛
! h- P8 H4 M2 ?2 A# _9 ^, Z3 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: N% {8 e1 u: V" L9 z
" R5 y4 @% X, ~' S y% ~# z
tvb now,tvbnow,bttvb+ `1 J& V/ V2 J" j3 {$ g1 D+ A' q
, x% H! m0 R2 }2 a6 Z! t ~傳給你想珍惜的人~ 公仔箱論壇8 F0 c& R) z# L7 [8 _$ \& P: }
|