返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 吃秋蟹_腸胃不佳、痛風、三高患者忌口

秋蟹肥美,每年中秋前後正是吃蟹的季節,除了肥美的大閘蟹,沙公、沙母、處女蟳、三點蟹、石蟳、花蟹等螃蟹都會陸續上市。中醫師特別提醒,螃蟹性寒且膽固醇高,腸胃不佳、三高患者、痛風者最好別吃。 * y( s+ X! K& ]  F% m- \" j  g
- |$ q# V, v) x7 P# q% B: [; x
萬芳醫院中醫主任黃中瑀表示,雖然天氣還很熱,但螃蟹比較寒,民眾吃蟹時,千萬不要和冰品、茶、柿子等「涼性」食物一起吃。另外,腸胃不好、消化不良、過敏者,吃了螃蟹,皮膚容易起疹子,吃完後也容易拉肚子。 tvb now,tvbnow,bttvb3 y7 ]* J' l+ U4 N

- C$ E- b& P  q7 `他建議民眾,吃螃蟹最好配一點酒,一則暖胃、二則殺菌,或沾薑醋食用也有同樣的效果。黃中瑀說,一般人一次吃一隻螃蟹「已經算很多了」,高血脂、高血壓、糖尿病、痛風患者更要忌口,最好別吃,以免膽固醇過高,影響身體健康。
返回列表