材料:5 t/ E+ \4 ~ k4 ~9 Y( ^6 O
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藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)
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* M. i4 }6 S* f6 I7 g% Xtvb now,tvbnow,bttvb原味優格 1杯(200ml)tvb now,tvbnow,bttvb, W" O( Y0 V& E9 ^0 a- E9 j* N
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牛奶 1杯(200ml)
8 `) \9 s/ l8 b) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* v/ q L" }0 [( Q; y, @7 H
作法:公仔箱論壇! O2 y1 R6 e1 l/ X
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將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。
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藍苺醬可以依個人喜好加減。 |
發表於 2007-12-13 08:24 AM
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