材料:
/ s- G0 R' |6 H5 h5 ]公仔箱論壇; C- }( L) Z( V& F- w' y/ H
藍莓果醬 4~6大匙(一大匙約15ml)1 x) R' @1 s3 _" H5 u9 G: z) ]! V
公仔箱論壇% L0 K- u2 m3 R4 W: a& ^0 s
原味優格 1杯(200ml)公仔箱論壇9 |& _- @, T% B U6 I6 c n5 ^
2 k/ e6 w9 K* r5 ^8 H牛奶 1杯(200ml)公仔箱論壇3 H' S2 F/ y8 G+ J3 U
( \' g7 _! K! H9 T5.39.217.77作法:* R" o+ G X6 l6 s, q$ i
t: t: M- e* ?9 z. @& _- f5 U4 H$ s
將所有材料一起到入果汁機攪拌均勻後即可。
0 Q+ G) ^2 Q, L `3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 _: e% }$ p# F" l
4 ~6 L* L& P3 r3 G. m5 O5.39.217.77藍苺醬可以依個人喜好加減。 |