我們常常在外面看到小朋友跑跑跳跳，跌倒了馬上爬起來都沒有大礙。但是對於老年人而言，跌倒可能造成極為嚴重的結果。5.39.217.77* k9 W6 e9 }& G: Z" `& Z
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根據統計，醫院發生的意外事故第一位為跌倒；跌倒也是造成台灣65歲以上老人意外死亡原因的第二名。tvb now,tvbnow,bttvb/ p" _5 I: K# Q; G; F% J- h
# o3 L5 D/ m* E1 Y# ?* B公仔箱論壇跌倒的因子有哪些呢？8 H, `, G& `9 e) O0 u
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9 S4 i! B. ^$ s1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據統計，一般族群的老年人中，年紀較大、疾病較多、生活功能不好、體力不佳、步態不穩，跌倒的機率較高。老年人中的跌倒，經常是多種危險因子加總造成的，合併疾病、年齡和環境因素所造成。危險因子愈多，跌倒的風險也愈大，較常見的危險因子如下所述：5.39.217.773 V7 C: M" b( x( h9 h
+ k6 h- T0 H o! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.身體機能老化：包括視力、聽力、靈敏度、平衡感、協調功能、體能與心肺功能都較年輕的時候差，因此容易造成跌倒。tvb now,tvbnow,bttvb7 f) c" P+ q, V7 j X ?& q; F; D
2 d5 V: H2 c! W p- j1 Y6 \$ i1 Stvb now,tvbnow,bttvb2.相關疾病引所致：心血管相關的疾病如中風、姿態性低血壓。平衡系統相關疾病如內耳炎。其他如中樞神經或末梢神經病變、糖尿病、貧血及關節炎等。
! ?+ `5 E) F2 s/ qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J1 l5 |& g; r' x `& G0 t7 Q8 ~
3.感覺功能障礙：白內障、青光眼、老花眼、聽力減退、肢體感覺異常。tvb now,tvbnow,bttvb; m6 U+ e C5 G1 V/ p) Z. a W; D
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4.肌肉、關節系統障礙：肌力減退、肌耐力不好、關節退化、骨折。
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9 \# R- Z) J; _' C4 X$ R2 ]公仔箱論壇5.多重藥物使用：鎮靜劑、降血壓藥物、降血糖藥、安眠藥、抗組織胺及緩瀉劑，尤其是多種藥物合併使用。5.39.217.770 S& e& W2 ] i1 W6 E; P) j
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6.環境因素：地板不平、地上濕滑、光線不夠、樓梯高低不合適、沒有扶手或雜物過多等。+ |) H. q8 v% v4 b4 O, V
_6 E# m) M* k+ `) O5.39.217.77如何避免跌倒呢?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g ~- @! N( F" u. v) e
% s! X( r% e1 m0 ^+ e. ^0 ^/ jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q) ^9 c, U9 ~$ h1 P! F
當然不同原因造成的跌倒需要有不同的因應方式，針對上述原因的應變策略如下：tvb now,tvbnow,bttvb% B8 ~. ~* I; }- c1 D8 r1 J
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1.配戴適當的眼鏡及助聽器，適當的運動訓練體力及平衡力，若是本身走路不穩，則需選用適當的輔具。3 c0 Z' g& y _- i4 W& x* ^
2.治療相關的疾病，使疾病的影響降至最低…至於姿勢性低血壓的患者，建議躺到坐，坐到站都需要慢慢來，以免造成跌倒。
7 i* I4 L+ i$ c4 H" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.多注意肢體的保暖並避免受傷，使自己更容易察覺外在的危險事物。5.39.217.77( \( s/ A0 l2 \$ g- l0 q
4.增加肌肉的耐力並補充適當的營養保建食品。' Y! d. s- C- n& {4 Z1 \
5.請家醫科醫師分析您現有的用藥，儘量簡化藥物的使用。" O0 a5 z& [2 x" ~
6.應多使用照明設備，保持地面乾淨及平坦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M7 F( R3 X; h9 ?* I! j
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% N8 d8 w- j, K F4 ?『家有一老，如有一寶』，請家中的晚輩多多留意自己的長輩們，是否為易跌倒的族群，若是，趕快尋求家庭醫學科的醫師幫忙，將容易跌倒可以去除的危險因子去除，使跌倒風險降至最低。 |
發表於 2012-9-7 07:02 AM
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