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[冷知識分享] 為什麼人會伸懶腰

在下午,工作學習時間長了,感到特別疲乏。這時候伸個懶腰,就會馬
5 ?  L8 I6 A  ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上覺得全身舒展,精神爽快,十分地自在。即使在不疲勞的時候,有意公仔箱論壇' i& n  Z. O) g# N# N2 X1 ~
識的伸幾個懶腰,也會覺得舒適。5.39.217.779 X+ G/ }/ e3 I6 k3 N5 H
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所謂伸懶腰就是把手臂的肘部向上抬高超過胸部的一種運動。然而,為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z. q; r2 e& [9 I2 p  T+ X8 D& w$ a
什麼這樣一個簡單的動作有如此神奇的作用呢?大家知道,伸懶腰時可5.39.217.77; r/ c9 f! z; x8 t
使人體的胸腔器官對心、肺擠壓,利於心髒的充分運動,使更多的氧氣5.39.217.77% P# I% p* H9 ~
能供給各個組織器官。同時,由於上肢、上體的活動,能使更多的含氧6 E+ c. u1 K; y/ ?9 u( C
的血液供給大腦,使人頓時感到清醒舒適。
1 h: }6 d: o# P- |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z+ _: G; \7 K$ b
人體解剖學、生理學告訴我們,人腦的重量雖然只占全身體重的1/50,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X2 Y. R1 H' ~& k+ Q0 n( E# U: h( f
而腦的耗氧量卻占全身耗氧量的1/4。人類由於直立行走等因素,身體
! u- ?: j1 s3 L6 Y" V. R5.39.217.77上部和大腦較易缺乏充分的血液和氧氣的供應。
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久坐不動,加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀,頭昏眼花," N' \* ]+ o" F- ~! ]* {
腿麻腰酸,導致工作效率降低。所以經常伸伸懶腰,活動活動四肢對恢公仔箱論壇! O$ o1 A9 F5 y- R' X
復疲勞是絕對有好處的。
原來如此 人體真奇妙!
大開眼界
謝謝你的資料,現在就來一個吧...
所以说伸多懶腰是好的
haha thank you so much
唔怪得知咁舒服啦,原來有咁既好處
久坐不動,加上大量用腦工作容易引起大腦缺血、缺氧症狀,頭昏眼花,
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so boss, don't say that I'm lazy
HI! THANK YOU VERY MUCH !!!
长见识,感谢分享
謝謝分享!!
伸完全身好似重放鬆左XD
伸懒腰,我中意
感謝您的分享!!
谢谢楼主的分享!
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