『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y: _7 s. m6 Z. ?0 r2 ?6 K
j, k1 ?% ] F7 J6 k' b監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb$ k9 ]! ~, f/ {! E
! \: U0 @9 i m+ m; C: K' D有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
: J) `1 B9 h! T: H2 I9 I2 ztvb now,tvbnow,bttvb只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。5.39.217.77' y3 T1 p+ D4 u7 S5 x! ^1 v
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。' K# r6 ^: X# g2 ~" y
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。0 X/ a/ K" o* ~
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A9 F: {6 s5 l6 j8 Z4 h
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
% o1 A W1 X! v! i當牠爬起來以後，又去找小東西背。
- h4 k5 J1 q9 w公仔箱論壇蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^& {; q- V; T2 H
. I" g# l K- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此常常掉在地上摔死。
: W- F6 E( k6 I; q) `我說，
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* r& M8 b3 r: S8 e1 F5.39.217.77人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K7 E- \; J; W5 z0 c+ h
當然，不慎失足摔落，是可預期的。tvb now,tvbnow,bttvb+ g6 Z+ p7 H/ Z2 r4 P
偶爾，
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0 P3 }' | k1 @6 n1 `8 ]3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
, a3 q$ P% w. O! t& B( H( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。退一步瞭望海闊天空，公仔箱論壇& Q& d# i: x6 W& p# d8 @
慢一會體驗流水落葉，公仔箱論壇1 {: @5 D+ \+ q% i
靜一下聆聽花開花謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S5 o |7 _8 l
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，% p3 {# ]% ^2 E7 u
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
2 N! U# E. }0 N/ y( P& F5 V通常可以獲得更多的寧靜與省思。
/ Q4 H# i/ h% E. n中國山水國畫中，; U6 ]% W) @2 d* ~. f2 r
留白是最高境界，
+ }1 _4 U/ n4 I1 U: d9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很難，) o F5 b1 ?6 O! N" N
但總得要去嘗試，學習。5.39.217.77( }$ Q. B1 j- R% D9 I4 I
+ a( f( G1 q3 F0 G% {7 g清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇8 X. b/ |3 ?2 M
提高效果的RELAX原則tvb now,tvbnow,bttvb: b& L* r5 R1 C/ \
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
: d, x) D3 `7 m7 }* ~5.39.217.775 u2 Q7 c+ Y2 d& D& I
忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.774 H: p( x8 Y$ Y. P+ {- S- \- |% z
# C; u E' _: q! I5.39.217.77效果跟效率又有什麼不一樣，公仔箱論壇7 M9 n. U) X6 v* E: \
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我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？tvb now,tvbnow,bttvb( O9 m. I% D! O8 o% P3 u W
公仔箱論壇1 f% Z+ S0 B* g/ a8 W. Z+ J
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，5.39.217.77& Q; j( P0 R; E0 m( f+ V) c
" Q1 K/ N9 @2 [: M7 l; L公仔箱論壇今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。公仔箱論壇0 ?( ?. ?9 ` f1 I2 [
& J3 |* _0 H0 {! n3 L# p; f公仔箱論壇
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1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
" r, k$ u2 j) w+ J- P# j% u% q& w T( ^公仔箱論壇
& q& r1 \! @6 W公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。4 L. t( G6 X" }6 x$ D, M
( h1 ]2 I) ]4 E) o) K5.39.217.77舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
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不是我們不認同運動對健康的重要，: K7 s1 u2 A7 y% M/ ^4 y, Y
6 ~2 ]- \3 X" O% ^7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而是它不那麼緊急。5.39.217.77% M% B, y% [0 C3 P5 Y
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇7 U, e. _# R- V+ m& s. Y
: U: D8 p; S$ I假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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/ F0 ^3 _! _$ Q% |tvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球，) o+ g2 c, m0 ]" x! q* z% q
3 ^1 j3 Q9 I9 S1 y, `* s. E球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，5.39.217.777 t2 L/ z$ a. f+ J3 g
# J* |/ r0 s E6 d ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb4 v8 O( G& [1 f/ Q
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這故事讓我深受感動，
' c5 R; c: v' P( I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. Y, h0 }/ A! D- z
提醒我們，' v9 f7 x& r' L9 R
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T' @% v3 p' V \
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忙碌了一段時間之後，( \* Q: P+ X3 k9 ^: T
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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1 l, o x' s- x, `. S. J8 x5.39.217.77在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q; k9 ^) U$ @; [! f
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，tvb now,tvbnow,bttvb( K/ t& \; m7 p5 ~; H0 U5 t$ P, ?, U
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。5.39.217.772 U1 `( g0 g+ g: U& N( O
與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb' T( N) W: L6 S. \8 f& V) W9 |4 U( K; c8 _
. r1 _5 ]4 |( h# [1 v: U" ~+ |公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，tvb now,tvbnow,bttvb/ i+ X9 L& @; z7 J0 T6 [6 \
, y+ r, [9 [& m5 H# [" s5.39.217.77回家還要工作五到六個小時。5.39.217.770 f$ R, h! z" N4 n
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這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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" z& @1 l' h* |" K3 \7 W+ t公仔箱論壇我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，9 y: ]1 m+ y4 C; H7 h4 k9 }6 B
9 V+ {. k+ a. n6 }! L6 O) H( L! P6 n+ G沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。公仔箱論壇& B+ i+ O# H M/ s4 x* j; m
' I: q1 c F" m& l% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @9 Z' N) P1 g" [
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& x. L E. R1 ~9 m$ A
0 i9 d3 o" `0 `0 i( ~" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，( p9 z; w" Y# b0 g! R. o3 ]4 r, Z' |
/ F$ |7 ]7 C. W4 ^" K. v7 Y4 G7 h撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
0 n) S* [+ }( u3 B" E; v. h x6 C! vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, u1 ?( Z# J* `& h
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，公仔箱論壇1 M6 O% S& M, l* `- A# S
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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1 S' H4 c1 R" {/ [) J7 j這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。7 v/ t: b. s3 j3 Y; o; z) @
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
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為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。( @8 I% j- m+ U1 a# T9 D
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我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.77 ?4 g! o7 I+ b& `' _& a: [
u# H7 a1 E" P1 }$ F1 X# I4 n! M1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：8 Q- {: F2 U; i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h3 U* U7 G6 C+ J o
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb* `. z0 v7 d2 G% B
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：公仔箱論壇" h! a% z8 }+ F& _* r7 h) J
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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6 ]" a& E8 P7 ]& q2 l生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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4 s; b* H0 t7 c+ Q5.39.217.77兒女、父母、朋友、社區公民等，
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* o0 H/ h3 X2 i4 }' i2 _tvb now,tvbnow,bttvb在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
4 _, e: | ]* L$ I6 R) t: s5 X5.39.217.77譬如，
4 R3 |2 Q. D, q7 C0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" X5 E. M T9 s& w, z: b
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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' t& W7 N0 C% f: _/ r$ \tvb now,tvbnow,bttvb而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E* l3 x) ]6 c0 ]+ w
5 y& p e7 S/ btvb now,tvbnow,bttvb讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇' E1 }6 s9 u3 w! k3 ?
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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- t4 p* b' t) r! q公仔箱論壇希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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a' I V/ l7 n1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「她是我一生最好的朋友，# P+ T+ Y5 |- k
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」# L4 e: b9 X/ r9 e
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我們不只有工作上的價值而已，$ C6 j4 x) X, p
8 T9 t% {& E atvb now,tvbnow,bttvb我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。6 {( v, ]2 x7 U. H, G. M
. p9 _8 x6 D# w9 [5 j& n( h( J- Qtvb now,tvbnow,bttvb5.X（exchange），與人分享美善的生命公仔箱論壇. h9 Y" V F k j
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我們需要活出的生命不只是自己，
* J2 Q- i# B& a- B) T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G. m1 i' J& T
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
5 x# |/ I( l) a; L# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {4 z( S$ N' Y$ |$ K+ n
像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb# Z2 G8 @) C: n' `/ u" Q% z4 g% }% v& m
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逆向而行，生命活得光彩
; A# D7 [8 h7 }% ^/ a, L8 ~現在我們安靜思考，
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& C A5 h2 u e. F想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
# }" m% U( |6 ~" I0 ^: l) w- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) d# o, I8 d1 Q$ s% h* t+ F* x孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？tvb now,tvbnow,bttvb, |7 \6 C! E5 } r
4 Z6 Q" S- ^3 c8 F% v$ b& D9 Utvb now,tvbnow,bttvb或者我們讓人記住的只是：
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「哦！他是一個工作狂」，
" q) e* V. \5 x/ U; D. k
* m# J/ g, ~+ V5 v* V8 t, p7 etvb now,tvbnow,bttvb我們一生中扮演許多的角色，tvb now,tvbnow,bttvb$ R; w% b$ f2 W0 N. e$ j' C$ T7 J
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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- {! [; {. y6 f7 W因此，
6 p% o& X) ?# S. A8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! { C) i/ M- o
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb; Y, ]" p x3 {! k% X4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G6 B: r5 D2 x+ y8 R, M0 I, D
讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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