給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；公仔箱論壇6 f  i8 B0 A1 t5 t8 `  C

監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。公仔箱論壇* w! f8 t! i) m1 `  T* ~
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。2 U; v; a7 o  _
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
* h2 i) |( Q$ o% N( P8 A4 h% t不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a! e+ `6 N$ d% C* q
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
2 h: c" X& D0 W. s有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。tvb now,tvbnow,bttvb+ q  f4 P. a  R8 n. z2 }
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

+ m4 O% g8 x; r! j( {公仔箱論壇因此常常掉在地上摔死。tvb now,tvbnow,bttvb7 }) N% L0 I! g6 C' z$ n) f/ [) I5 ^
我說，8 m- l: ~' V! M5 \

' ?4 ?5 P- X4 Z. z( j人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，" M: Z+ S" u# O. e, ~, o
當然，不慎失足摔落，是可預期的。5.39.217.77' j. C7 [' p' `" L5 o1 d3 u
偶爾，* T2 F$ G* H- i
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
( N; a. Q7 u1 y: s- q$ O' a! ]退一步瞭望海闊天空，
% `+ S5 _7 P8 w& G+ y# i! Z0 z" f慢一會體驗流水落葉，4 E$ G2 F/ o: Z0 H
靜一下聆聽花開花謝。
5 C3 S6 d7 A9 i* {1 ~- e事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，5.39.217.776 K# |- c/ Y8 V, S
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，' w. h- }% {& t
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
- i3 M" d# G( x9 |$ X7 V5.39.217.77中國山水國畫中，
4 Y4 Q# w8 p2 B5.39.217.77留白是最高境界，
很難，
但總得要去嘗試，學習。3 Q: k2 o6 G/ {6 K

0 @- r5 T# O0 }; O& V5.39.217.77清楚看見一生的目標.....% v& @& ]3 l" ~1 v& n
提高效果的RELAX原則
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W: s1 S+ f; R1 s7 V$ Y$ h/ H

1 D; |2 k8 K  e, B! Y# k忙碌的結果是否真能達到效果？5.39.217.77% X4 e! c# v# k! h% }, K" ]4 Z

效果跟效率又有什麼不一樣，
% j- a. I: s* P& w$ V
+ J9 L0 }4 h# f& f6 q公仔箱論壇我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
8 [4 s4 n0 {( l, v+ w5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb) D# X( }8 h4 O" [7 q' i# X# u& R
我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，tvb now,tvbnow,bttvb3 c8 @. u5 l/ d2 k/ t0 E: D6 p) q

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。& f( p; \" c2 O4 _
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值

有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。公仔箱論壇. g& y; K! N, z2 b- ?
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舉個例子，
: g8 O: ?1 T/ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G& m. p- j: _
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？1 O, M; e& N2 X
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不是我們不認同運動對健康的重要，& ~3 W- H( \; w+ q7 `( ?) R% s
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而是它不那麼緊急。( h  c! p; V* x7 w7 B6 ~4 Y6 c
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?+ i  X! P  v2 ~! U
( B& C" p, _% C1 L, V
只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，tvb now,tvbnow,bttvb4 z( I& c7 G7 e: X
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親眼目睹球隊的每一場比賽。

假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
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2 e$ P1 [! h) itvb now,tvbnow,bttvb沒想到他一點也不喜歡棒球，5 ?+ O7 I9 o8 I2 q, f  D5 ]

; l4 `1 n0 S- O$ ^公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。公仔箱論壇, v) Q$ o. a: `1 S9 s
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這故事讓我深受感動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p# x5 R1 Y! E4 r/ ?1 S
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提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x, K- B+ S* E2 T) `

+ E+ c' h0 N% e. n5.39.217.772.E（evaluate），不斷地評估所做的
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忙碌了一段時間之後，
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
公仔箱論壇5 z) B4 A7 j3 V+ Q7 `
在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。+ x' p5 t- W) [5 E
與我共事的一位經理，
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他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，
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回家還要工作五到六個小時。
4 V1 b! e; V  E1 Y0 I公仔箱論壇5.39.217.777 f9 R& }7 q% O: B' J
這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，公仔箱論壇5 Y2 ]6 ]8 q5 c" y# S+ D6 ^9 h# W

+ a6 L8 D1 Q: u! q  t: K只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.779 x$ }! F1 A  w- H& P$ U2 D4 h! ~$ N

1 C/ _; e) w2 G" `0 Q& i4 M沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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$ M- D( d+ h; v$ }! a1 a這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
' [6 j: q) N& F. i; m% Z5.39.217.77我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。tvb now,tvbnow,bttvb: [7 i* W# H! D! [
tvb now,tvbnow,bttvb8 R  l7 v' M8 m
而是在煩忙的生活中，

2 R, V$ c2 p, }( k9 v& v' N5.39.217.77不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
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撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
1 y3 X, y4 D; Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; ?1 r$ }* u# E) K& Z
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，1 g; S, T+ J+ @1 L$ ^) ^

9 W" b8 ?+ w9 J4 H- h3 `5.39.217.77或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3 ], e- X6 i, P. `" W3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間5.39.217.777 s4 j% U8 q6 M: p* r5 g( c% L: G

為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
) h+ v3 j- C1 a8 i: e# }5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w5 P2 ^7 s9 Q) O8 h( {. c4 a
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。* Y$ K6 R6 B  z! v7 B
公仔箱論壇% R9 f# c1 P8 J
我們每天都會面臨許多的挑戰，5.39.217.771 C# F* M5 V0 S% }* [  |

; }" l+ N/ f& P$ h4 D1 ]有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」tvb now,tvbnow,bttvb4 ~, K# Z3 ~% t8 X, |
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然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。公仔箱論壇( Q4 G: O, _8 j1 V9 a
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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5 z5 f( J, q* L; P: a, b經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，4 d+ [# G! [: u( Z. O7 m/ p7 c

生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，5.39.217.77) Q' m: e. Y8 G  P+ v

0 f1 j- r( b4 z8 y; V/ r在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？, l2 x: r: g3 B& X# [2 B
譬如，5.39.217.771 R* g  N& W+ w' {

+ p% p' K+ E: Z, U2 j6 ~5.39.217.77我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，公仔箱論壇$ D! j: t0 J/ p* z
' s9 h" K8 N; |; C
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^) a" _  |: Q. z

5 t* V% R; K/ v+ ]公仔箱論壇我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。2 Z- I! d3 s% x; I, R

$ v/ g6 @) _1 ]* u- F3 j2 {6 o希望在我的葬禮上，朋友能夠說：9 Q6 w  {* y* n

2 ]# R, o: h: I$ X# p「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P5 [  ?7 W- ^0 J. E3 x( d' {

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」

我們不只有工作上的價值而已，5.39.217.77" Z$ K" k6 [6 g. I3 B+ q
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
6 G1 @8 ?) A0 f2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]! \& ^! m0 w
5.X（exchange），與人分享美善的生命

" `. b4 r) Y( F8 s8 |公仔箱論壇我們需要活出的生命不只是自己，
5.39.217.77! q9 G) |2 `( M! B/ y/ ~2 @
而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，; i6 `3 Z% a) `+ p8 c# b
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇0 o6 U  Y; C; O7 U, T: @
: l5 S$ |! G. o
逆向而行，生命活得光彩
* O; P) o$ O; J& U/ `現在我們安靜思考，
! v4 S. C% P/ g( ?, `5.39.217.77
( R  U7 T( Y$ m想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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- D- a! g( n# Q5 O公仔箱論壇孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
- K: @1 R! f& F. i) [公仔箱論壇; M# b4 }: q2 A2 a
或者我們讓人記住的只是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c: d& P6 t6 [( g+ `- X

  V( \2 V+ r& V5 V「哦！他是一個工作狂」，
公仔箱論壇; D  y0 Q4 J1 C# F  x
我們一生中扮演許多的角色，tvb now,tvbnow,bttvb  k0 ^% Y: z, l/ L  P0 W

* z' O, k: x& p% D時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G; i; l$ Q+ G7 X0 A
公仔箱論壇( f$ Y8 h' ^4 t9 N& X4 b, U7 P
因此，. h3 b; N, W7 G# A
% P5 x. i( {9 |. v: X
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，公仔箱論壇( j) @* b8 h2 k( G9 y! b
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讓我們成為有效率又效果的人。

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