一、炸烹茄条
7 A u, U3 E# [7 Z% { 主料:嫩茄子300克。5.39.217.77( y9 ]5 m, f" t1 c
配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。公仔箱論壇/ t7 H1 z$ e; R4 e
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
' M% l, M: B4 I9 n! K( ^3 ]4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀
+ N1 |$ g, Z3 D ]4 a7 @公仔箱論壇 (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。5.39.217.77' i$ }- V5 k& M( Q" v% F* `- \- P
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
L4 Z! y) E7 q5.39.217.77 (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
4 o* t: A3 U- a$ g2 N& Q; t( `$ ]! U& S* N% p
二、菊花茄子
' J0 y8 H; V. l R5 ^7 m+ o: Xtvb now,tvbnow,bttvb 主料:长茄子300克。tvb now,tvbnow,bttvb2 K9 S, V4 t6 }% U; p
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
7 F* Z2 E. W# n% n 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
: F3 A9 {* a) i2 t3 i8 h0 h5.39.217.77 制作:
( g. p; }! i' Y: e& } (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 : ~2 _' G- i' S4 k+ ]( F+ W
头丁。
& H3 ?; T/ _$ w3 c9 U! R- ] L/ Stvb now,tvbnow,bttvb (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。公仔箱論壇7 ]+ ]. w/ l; ` n1 c
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好5.39.217.77" r6 z# c1 U+ m# V( W" c4 t3 U
的茄花眼即好。7 n% U! _# B, ~' M
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。tvb now,tvbnow,bttvb1 r/ }! d1 D2 ?: y0 p% L; f) }
公仔箱論壇8 h |5 k& g2 \- q9 [$ G
三、鱼香茄花
7 O8 ~8 V+ ]4 a1 I) G4 { 主料:嫩茄子400克5.39.217.77: S0 V3 Q8 z3 T% T# d- m
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f |+ v) \4 Q
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb7 F; x! a8 Z& ?1 S; Y" G0 o
制作:2 ~4 n& `: E, X' d7 e( j2 ]
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
! S1 ^! y% d6 s) D# M) | (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l. u [5 p% | |( ]
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。$ D6 y' ^( @9 F8 S' @
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄5.39.217.77: t5 t! |6 s; B" M& x
花上即好。tvb now,tvbnow,bttvb, n4 l* V6 [+ R
关键:炸茄花时要热油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z0 ]5 M* g" _' c8 k1 p1 _0 O
8 W1 l# B4 K; ^$ O5 |四、糖醋茄条tvb now,tvbnow,bttvb, h: W. w6 J; P+ t, F1 E! ]
主料:嫩茄子300克。5.39.217.772 y" j- T& t: R( h8 r5 _+ k) O
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
- Y- m7 |( E/ F5 J2 ~5.39.217.77 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克
/ ^: d7 c- E5 Y( H# I4 g (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q) h Y( Q6 B* v" ]% ^, K5 C
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
/ }' l* Z9 Z% H& y) a5 R( p0 y# y (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
, V" q9 t2 j8 ]) b+ |9 Z9 v (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,公仔箱論壇1 o+ C! i y0 T* m. |) X8 N
浇淋在茄条上即好。% q1 w; D/ E9 Q/ q" p! r# K
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。公仔箱論壇) g/ K. G7 n( u& o# l
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五、酿茄墩
6 ?; K# N1 ~% d+ Ftvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。公仔箱論壇/ f) ~, y3 H6 W% b: e+ e9 C& j
配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。7 c5 W& e: K/ y# Z( z
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。* t' P. u2 A& W' F' c) }5 p
制作:tvb now,tvbnow,bttvb1 E* { z# J/ P# @4 c
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
7 M9 `" X- i/ x5.39.217.77 (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: i9 c( T9 c' m
摆入盘内。5 _2 R# J7 Q4 g& C* N
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
2 x& D) Y* h+ n8 b8 ?4 L- O/ R 关键:掌握好蒸的时间。, l) \ g' {/ i5 d' u
公仔箱論壇. ]0 F7 S0 q- a9 T) T. e4 v
六、酱焖茄子6 g. x; \4 L/ B
主料:长嫩茄子500克。
: f$ h! k8 e V2 [tvb now,tvbnow,bttvb 配料:淀粉8克,色拉油750克tvb now,tvbnow,bttvb5 j) |4 V7 ]/ T% Z
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。) {5 J N. W2 z' m- b+ F: u
制作:
g! A% t5 N$ d5 c% M, t (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。5.39.217.777 `- [+ l4 X" f G) l. n" ~
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。2 ] u' E4 T! j
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
7 u$ g! o) P2 R4 [3 m3 Z5 T公仔箱論壇 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。5.39.217.772 n$ d6 G/ Y) L- [4 m
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
4 f' y, W2 y0 {9 Y6 a7 |# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 ]2 [0 p2 u$ b ]7 v$ C
七、麻辣茄饺
" I1 A; L; i5 b! }, x$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
2 N9 R# c* R9 K; u/ S; B5.39.217.77 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
2 h) ~0 R5 G9 u1 T* { k; T5.39.217.77 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v3 y! ~1 j# M. a: V9 g0 H/ e
制作:
x5 I: C% ]5 ?7 @7 M" _: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y7 t& v4 r( Q! ]* D
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 - E, ^+ ~; x# \
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。
9 W. Z; I) Q8 _" K9 D4 p6 H公仔箱論壇 (4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb' w, i( r6 [" Z i7 [4 F* `
(5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即0 R( ]2 Q- b8 V& K) X" e, k
好。2 }3 n9 _. ?+ o/ g& |7 L5 Z
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l- U1 Q0 J" q& `7 |: S9 d3 Q2 |
5.39.217.775 ]6 z; R! s9 R9 g8 f/ e
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八、锅塌茄盒% f. R* j, W2 Q) B
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e7 V$ v, y: w' S
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
& ]0 W: D* p0 @8 _6 H. E- f0 H" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。8 G) t K. W7 h |
制作:
) h( P8 q- A E" x (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c9 Z6 X2 G* Z% W! B
(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
' F( P7 Q" }. A (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤tvb now,tvbnow,bttvb7 n* |) w8 @. Q" k
汁收干淋香油,出勺装盘即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L; X/ q) q2 O3 I, V( o+ G
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘" P$ {( u! |7 e6 t5 e* ]" H
勺。 公仔箱論壇 q y& q) @ @4 a
' D8 P; y+ o9 N3 G* G) n. v) \
九、 肉片烧茄子
6 L8 A0 w# w) V& i8 U% g1 N. Q% s5.39.217.77 主料:茄子400克,猪肉75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; ^+ L' i& J3 B( j& p, I: N
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \+ X; c" f2 D
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。9 m6 {1 t5 ~1 G A
制作:
! L" e* h* c5 ~/ n* l, l# e0 R5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。公仔箱論壇8 ?- x% d& \$ Y+ y) }7 `8 b- z
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
6 Z$ V; m$ n* V6 t (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,公仔箱論壇 j4 Z: Q2 h- \7 z- a6 ^% e
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。5.39.217.77+ w# |4 U! V. Z) y6 O3 W
关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
& G, D( c R% Z- k公仔箱論壇
/ r6 T/ l- X8 T# L! k5.39.217.77十、 蒸瓤茄子公仔箱論壇) l& K, s4 u" N. `) G% s( ?
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
; {# a0 o4 N V# D; a' H+ k公仔箱論壇 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。
?) |7 F/ u- P Z* A/ i- n. J7 w 调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
5 S, h; z/ W$ p/ O; ptvb now,tvbnow,bttvb 制作:4 h8 Q7 y- f4 M5 y
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
& ?9 h- J7 K9 O- f( f (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
9 p% u5 k/ M2 ~" c公仔箱論壇 (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。: `2 F; }# L% A y6 J# A; ?5 r. E
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
6 |' V# C7 B# v2 m- L 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
: M0 i/ K9 |" n- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77! R! r% E2 m' U! x) Y' D
十一、芝麻茄条
6 k/ h* E9 J B0 p4 Y 主料:茄子400克。
5 D: i' e' s6 e" X7 s F U5.39.217.77 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。5.39.217.77- v( s( M2 \( @; u% |5 o' B
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
g/ ?2 }0 x+ Z5.39.217.77 制作:
+ X% o0 {# A' c3 x' s+ c8 J6 Y (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。
- y$ B, |5 N( ~8 I公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。# h) _- W/ L# I7 l; l( q) ^4 ^
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n6 H6 K+ ^$ e$ U9 j
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P) x8 A, o+ i$ O+ N
关键:掌握炸茄条的油温。9 a) A a V `' s" B9 b7 ~
$ u8 I3 { I2 g, x+ y十二、炸茄盒
+ {8 y1 W/ E' H: x1 R公仔箱論壇 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。5.39.217.77' n. N" v7 {4 b/ k) F& g8 p
配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。! G4 h; }$ D4 c7 M/ E
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
! _# L4 p% N" V. j* n1 Utvb now,tvbnow,bttvb 制作:5.39.217.77! h8 L6 W: t6 q& Q. `6 W4 y
(1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
5 E1 l! y) F( h! \tvb now,tvbnow,bttvb (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,
% Z0 m: T c9 Y& b2 ]) k2 ] 将茄夹拖全蛋糊。tvb now,tvbnow,bttvb: {# x. |8 H% l# y* ?" j
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
% Z# m; q4 o- ~5 l5.39.217.77 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。1 s7 g% ]2 d" r) `, C+ e. A
8 n- ]' s$ H* y* t* b; W十三、炒五色茄丝
& l1 i5 z7 F5 r( V+ s S 主料:茄子350克。
+ |' q2 D, S5 q* L) r0 M( m0 E. U5.39.217.77 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
* s( W, }- s( P# D, O* xtvb now,tvbnow,bttvb 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
: n: ?5 r9 k8 Y2 J+ M- |: utvb now,tvbnow,bttvb 制作:. j4 A; E, P8 \9 B
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
) j0 @# D7 `( @ (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,
# h; n4 n7 O- u9 L. ^. ]tvb now,tvbnow,bttvb 淋香油出勺装盘即好。
1 o0 X( F# x9 R, h# ] 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。5.39.217.77: l& E E7 h+ ?. U& A$ L, _
5.39.217.77* v& Y4 ]2 ?8 v7 W
十四、番茄茄饼
; i- e- h. x; P, i$ W, v+ \ 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。公仔箱論壇/ W8 z/ _2 o3 c; ?, p9 G
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。4 H- o0 F9 l9 h5 b4 P
调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。公仔箱論壇( i1 M' K. M6 @& h) U
制作:
; ?3 f/ \1 Q" ]' y2 o! d+ z (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中公仔箱論壇5 c+ S: e3 {' `' r& j
间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
1 |/ I4 @, |& z5.39.217.77 (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。5.39.217.77& s7 L% n! C. S( I8 J2 W; m s2 D% l
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
7 x. W0 N) A5 \; m9 b7 S公仔箱論壇 (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
! U. C. B/ |- ]* Q( n* _( v1 P- Mtvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
4 _7 ~8 v4 G# S3 s. f# Y公仔箱論壇: s5 T$ ^% u/ a! I- ^* J
十五、烧熘茄盒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G! W8 ^4 R% K
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
! W% ~! Y1 _/ w9 d& N' n/ ]" d+ G5.39.217.77 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
( z7 Y, K5 i4 o 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb; c a# d/ Q; y* c! q
制作:6 u4 R8 b# _" S/ N) H T
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K7 U7 Z# k% p
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。tvb now,tvbnow,bttvb% l n" W1 N3 T
(3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @+ m: _# Y8 \. i. ^$ K5 @2 G
(4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y2 O5 O0 U# ?4 H
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡, k4 ~* K( |7 ]
加香油,颠翻均匀,装盘即好。公仔箱論壇. f" d" ?0 \9 F+ P& S
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
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十六、松仁茄花
3 b& V& B; u9 K7 b1 g7 z2 ^ 主料:长嫩茄子400克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v, D; y/ q, H/ ?
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
6 c- `% I# ^& O# x 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。公仔箱論壇$ q9 Q3 H/ y4 V L
制作:
8 K5 W( M' Z% H v8 V/ F/ @, p$ Y, Etvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
! [7 L" K8 Z6 k# @0 E (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
7 N5 L3 w+ L3 Y" x4 T9 E7 h5 f0 p1 t公仔箱論壇 (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,
$ {% W) D4 W! \; `3 }( j 烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
+ W2 d+ W) E8 ]1 r4 C0 @ 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。* ]* j" Z% ^+ ?) b6 H
$ R5 P7 ?. t. I十七、素烧什锦茄丁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e( x) u9 U7 U: }: k3 a) _. v# P0 m) q
主料:茄子300然。
! Z" Q8 [9 K- i% T公仔箱論壇 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K( K& s, Q7 Z6 K+ D# x1 V- I+ \
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
7 v& } h4 |/ k! s# [: @/ x 制作:
+ T/ R9 H3 k6 E f7 n$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
' p% @" F# P- Q (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。公仔箱論壇9 |0 B$ x( v" M9 e9 a+ `
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱tvb now,tvbnow,bttvb9 T' J! m6 v) d% B4 V
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
0 [. E" ^/ J8 u; wtvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |