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[健康資訊] 乳腺炎可透過按壓、針刺肩井穴緩解脹痛


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- j3 j% M7 Q' F. f  c. ]; w+ b. o現代婦女忙碌壓力大,一旦面臨哺乳時乳房腫脹或乳腺炎及奶水不足等問題,常提早放棄,乳腺炎可透過按壓或針刺肩井穴來緩解。tvb now,tvbnow,bttvb3 w3 ^: P  I' F* O4 G

2 y; C/ E1 @$ y# N8 X公仔箱論壇肩井穴位於大椎與肩峰端連線的中點,及乳頭正上方與肩線交接處。該穴不只用於治療肩頸疾病,同時能改善乳腺炎。出現乳腺炎初期症狀時不妨藉穴位按摩來改善不適。
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  P$ N, C$ r+ b  S7 M' x公仔箱論壇媽媽大都了解餵母乳的好處,卻常因乳房發炎腫脹等不適感而中斷當有乳汁分泌,如果排空不順,很可能出現腫塊不適等乳腺炎症狀。公仔箱論壇6 F! t: q3 c$ `6 \% R8 @

1 \7 B1 i& `% v2 U* z7 Z" T% k5.39.217.77醫師並表示,婦女泌乳期間若是能對乳房常用活血通氣的中藥薰蒸,不但乳汁充沛,乳房容易排空,能減少未來乳房產生腫塊或是纖維囊種機會,且又有助於哺乳後的乳房不鬆垂變形。( Q# R' ]) V1 U, L% n5 n

0 I! Y4 R  X' h2 \+ q公仔箱論壇醫師提醒,一般來說患有乳腺炎婦女的飲食以不燥熱為原則,減少食用辛辣食物;出現發炎感染及熱性體質產婦,則不要吃太多溫補方,以免讓症狀發作更厲害。必要時可使用清熱解毒藥改善發炎。
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