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【材 料】
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鮭魚 100公克, M$ q% Q9 R5 L+ T, Q
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洋蔥末 10公克 C! A* R1 a: j3 ^
, d$ ~0 g- x4 z4 Ptvb now,tvbnow,bttvb青蔥末 2公克2 p# y8 Z" u6 S3 L0 a: s
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黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇9 Z: b" o- |: {% m _
* h& J3 z( D0 x: A公仔箱論壇冷凍白飯 300公克5.39.217.77/ Z2 A# S. J# `" ]
# _7 C/ r1 a+ e% V: o公仔箱論壇海苔片 3片
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$ Q' ^0 r4 j' O$ ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇! _) u: L! C6 ?
( V( o, T2 o4 U& K. x糖 1/2大匙
7 O% a( y2 X' O6 L) w( X7 b; G( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k* j! E$ Y" o* E; R/ I
白醋 1/4小匙
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【做 法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。5.39.217.77% D9 \5 h) i. m, ~# y1 g
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A2 g0 A) M, d, J
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。- j: F* l* Z6 B9 o5 a
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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