[中式食譜] 鮭魚飯糰

hamtu5168

+ @  f6 U  x( V4 y& C  |( O; L! I2 M

! l& D/ j( C2 ?7 @5.39.217.77【材　 料】
* }9 h: V* ~$ d# Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.779 t" P; \' ^+ r$ H
鮭魚 100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 ~- G( e( R3 @9 G
tvb now,tvbnow,bttvb. {: z5 j0 z1 z1 W6 v
洋蔥末 10公克
  \7 z: V. |* u: G3 y2 Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 N8 j: N  m8 f$ h# J, F
青蔥末 2公克
, k( ?( ]3 g; ~* C9 X( l. J. ^+ |tvb now,tvbnow,bttvb
  Y/ m# M- A* ^' y4 h+ e3 k% J黑胡椒 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: c) T9 W) o! X. k1 F

8 i# s' C# ~; L* A* {  Q: ytvb now,tvbnow,bttvb冷凍白飯 300公克+ J7 V) b( k& N. Y, {: e8 c" m
5.39.217.77* l+ @# u' H& W1 T6 i; y
海苔片 3片
: s8 g' ?- x! D* _& I) C
! o& Z; o0 n3 Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% g# i- k; |7 c( d0 k) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a& K1 z2 F* L1 S& K/ m
糖 1/2大匙* {4 {, @, P; N+ y
1 D! x; m% D9 A& `+ e* N
白醋 1/4小匙
7 ^! C% a8 Z# p) t  G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 c% O! C) q: l
【做　 法】
, M/ |- ~* ?' I1 s$ x" S& R1 ]& Y
! b8 n9 U* C2 c. w$ itvb now,tvbnow,bttvb1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。0 d3 Z/ m( p: E# T* f
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。5.39.217.775 ^+ R+ Y. K( \: [
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
! Z# u5 y5 _2 N0 r4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
/ ?, M: U* i; W$ ]) B6 u公仔箱論壇