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【材 料】
k* g3 A1 e. \& D! h公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u- }# I7 _! R9 V
鮭魚 100公克
- p, F0 W! K3 T' r5.39.217.77 6 K, o, |% {7 @, j
洋蔥末 10公克% X5 P' n c5 i$ L" O
" m6 C) \$ T% r8 H" l( x公仔箱論壇青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙公仔箱論壇( ~6 \7 r% [% E- ]
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冷凍白飯 300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k) Q, L: n, ]
0 z7 _% a- ~: |" P- X* }% Ztvb now,tvbnow,bttvb海苔片 3片
! H" J% A, \1 T% A2 |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) T* i. w6 d4 G7 ^* e
【調 味 料】公仔箱論壇% j5 i4 V# o# r5 Y
, @+ k- l8 d- d# L3 h0 F) m5.39.217.77糖 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]4 R- } B3 K: R3 ]3 b
5.39.217.777 k* { s; | ~5 e: f, A$ @* ]
白醋 1/4小匙
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# C! U4 K# |; f/ I8 f [5 k【做 法】
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& a, ~' T' w! I/ X公仔箱論壇1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
6 ?( ^4 w3 x9 O/ F2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。. O7 k9 d6 r( _5 V( _, T
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
@; y2 Q: u) P7 a9 l3 U& Xtvb now,tvbnow,bttvb4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。( J0 K2 x% j+ g' {8 s
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發表於 2012-9-2 11:43 PM
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