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【材 料】6 R. |* J, {1 M# h" @, E
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雞蛋 3顆
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蝦仁 30公克公仔箱論壇& \, ^; X$ X% S' b2 H) S* ~
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蟹肉 10公克
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7 A6 O ?3 t0 N' ?- ?+ C: c7 |+ C蛤蜊 10公克
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青豆仁 20公克
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$ C+ i# n9 |3 A# a【調 味 料】
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- L3 O" w4 N3 C8 ?3 ^& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙
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1 T8 _* }* M z6 \【做 法】5.39.217.77- {- G" d) f1 ^2 V( j0 D1 u
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1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。tvb now,tvbnow,bttvb6 x% d9 U9 j5 D
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。公仔箱論壇' \' ]* k9 O8 g! q+ A, {$ k' A
3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
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