 tvb now,tvbnow,bttvb, W1 d4 ?' {; s" K& y3 A' q/ L
' }+ H! u3 P( n% s3 k Y* M, I
/ O1 W# T+ u0 y% D- A' X8 t. B公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇 ], l6 v1 _) k& _4 @5 y/ d- G; }
. ?0 B$ ^# C5 R8 v: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3顆
: n$ e/ ]! M* d8 y$ B5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j! Q# L( S4 a; W1 G
蝦仁 30公克
' A w. E: D" C( d3 c+ @0 ?8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l" Q% _5 U" W7 I
蟹肉 10公克
; i9 u" @$ `! P
5 C* @7 ^* K/ O蛤蜊 10公克
) y, g' f7 V* L, Ytvb now,tvbnow,bttvb
! @: P7 G2 ~) w" G3 {' ` ptvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 20公克" M, B$ F# F0 X0 @& H3 x
: ^) f" }/ C( U$ W% L* K' }5.39.217.77【調 味 料】
$ i: Z6 A5 Y) I7 ^$ {! U. A公仔箱論壇
! L a4 S' x& V8 z0 M' s5.39.217.77鹽 1/2小匙5.39.217.77% _- _. _4 s& F+ M7 |' n7 r
' q! @# P3 U% D1 E米酒1大匙
. f. u* m. @; ~' b$ t9 g公仔箱論壇
1 v4 U9 j, x7 r' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 450㏄
* D! U# P. E- p3 S公仔箱論壇' s7 w, h7 K4 M; \4 C0 {
【做 法】
( K* F% o4 u) Ltvb now,tvbnow,bttvb 8 I. d% A9 D2 y
1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。
% E) s9 v7 c, V" w5 k8 J% j- I8 ~2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。公仔箱論壇5 y1 Z/ p1 k! z0 h1 w4 k0 c5 [
3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。 |
發表於 2012-9-2 11:41 PM
| 
