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[中式食譜] 海鮮蒸蛋

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3 j, t. y; A) otvb now,tvbnow,bttvb【材  料】3 T! ^. U4 D. Y- C

" O' p: ]' E1 v& o2 i; T; K2 q. q公仔箱論壇雞蛋 3顆
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5 e3 n, _; x8 _2 [蝦仁 30公克2 p6 Y$ v8 d  j8 W5 N( U% k# o6 j

% d9 Q! Q8 Z1 E! g3 A蟹肉 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {8 i! U7 H5 p2 N' \0 a

+ s  l1 m0 N1 c; K6 L) D公仔箱論壇蛤蜊 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o, Z% O/ \3 T) B' v

  t- j* {) |4 j. }tvb now,tvbnow,bttvb青豆仁 20公克
# Z' n: s  q6 B3 ~公仔箱論壇5.39.217.77) g/ ?6 C- X1 K* L  O
【調 味 料】
2 g( [, Q6 z- C9 F! o
. ]+ ?5 i/ f/ V 1/2小匙
5 b; _& u/ s0 O  D- l; V. Q! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# M) Z! B  c. z  D1 l" A( y5.39.217.77米酒1大匙
( L& Y( c0 S- @1 T6 i' b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i* u- i' K5 M, X" X
450㏄5.39.217.778 y& S' M& [( d  q, D& k: t
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【做  法】
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' x( e# `" V! b! \. g$ Y0 ~9 G" f1.雞蛋打入碗中,和所有的調味料混合拌勻,再過濾至碗中。
  l* R4 n0 U6 k* r/ btvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
# k" V7 W2 @; ?( ~2 O3.將作法2的碗封上保鮮模,再以牙籤刺幾個小洞,放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
简单又方便 ..
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