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【材 料】公仔箱論壇8 Q P% P, [& L" P5 A* J. M5 Z
5.39.217.77: V6 g7 Q; o `$ l
鱸魚 1尾
5 A9 T* Q, i2 M' P/ R. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) i2 X2 C. t. q* f1 l4 ?8 a S3 z
秀珍菇 30公克" p- h% u7 t: ^! ^6 w
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荷蘭豆 10根
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+ `9 E, d* ?1 o' a5.39.217.77水 600㏄
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【調 味 料】4 V2 C7 s9 H$ w+ i. Q

6 z& I* e% O# W y# d鹽 1/2茶匙
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1 l. u( P/ k# A米酒1茶匙
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胡椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k7 O+ s- d( A* a( r
5.39.217.77$ s8 n* N3 _+ M5 e& ]: u5 r1 _
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【做 法】5.39.217.77% a" d- H9 G4 c2 D1 E. t2 t
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1.鱸魚清理乾淨,切大段備用。
; P/ G( S; Y6 X公仔箱論壇2.熱鍋,倒入2大匙油,放入作法1的鱸魚段,兩面各煎1分鐘。" x' H: p, g0 j x
3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘,加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆,煮沸即可。 |