|
 
|
1#
發表於 2007-12-12 11:17 AM
| 只看該作者
, a1 t! } B! J% S, k3 F: I3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以上为原材料：A打好的鸡蛋（打鸡蛋的时候加点盐）B：葱头（切成末）C：肉糜D：青菜茎秆部分（切丁）E：青菜叶F：胡萝卜（切丁）G：葱末
* a& o) g3 }$ O+ w3 {, {- e" E6 ~6 U好有一个主角未在照片内，就是剩饭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T, o. E. `. c- ~
原材料的多少按个人口味定，能吃多少放多少。tvb now,tvbnow,bttvb+ E; ^: v! ]) J' Z+ R( r: ]# Y, o
: [ s8 e* i& X; K' a* a& z7 s* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u x# K* C M4 p1 |
tvb now,tvbnow,bttvb& y1 i# P; m, n2 T: ?) ^2 @
过程：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y& ?7 e, P* P( Q
1、热锅倒入适量的油，把鸡蛋先炒熟出锅待用。
; W2 q$ H* ?( @1 o6 Z3 {$ ]公仔箱論壇2、再加入适量的油，热锅，加点盐，倒入胡萝翻炒（胡萝卜一定要在油里才能把营养成份分解出来），再倒入肉糜、葱头翻炒至变色出香味，加入少量料酒。1 q5 q- v* W- z' g( g* ~, E
 3 Y$ J8 b$ c4 v; Y- K5 ] J
0 c) v; K4 u' a 5.39.217.77, F) J# {: x% F0 V4 c. P
3、加入青菜茎秆部分翻炒至熟，然后再加入菜叶子翻炒，同时加入适量的味精（或者鸡精）。公仔箱論壇2 Z, ^# Q3 w/ d8 r7 u4 @% e( U
1 p) s1 V9 ~/ W* M, o4 {. N, Y: C
4、倒入米饭继续翻炒至变软，最后加入炒好的鸡蛋跟葱末，拌匀，即可出锅了。
4 }3 X4 H* h; X$ Q1 D( f9 F* G. ?! P/ q5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g5 G. B ^2 H. B& V2 M* s
, w$ U7 C' v9 ?: a+ ^1 |
 * v1 e; S, A h
! X6 p7 G: t6 f9 C C- F* Y
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~[公仔箱論壇' j0 R# n* K$ E O U: b6 a6 p+ b
- F' B, A( W. f- F) L8 q公仔箱論壇有荤有素，营养丰富，味道又好，而且很方便。7 I5 H/ g l! C+ m: y3 a
至于原材料，蔬菜可以随便换，只要自己喜欢都可以加，我是在冰箱里就找到了这些东西，就即兴发挥了。tvb now,tvbnow,bttvb+ N' A3 q5 H$ L+ E& @
青菜要注意把水控干了，不然容易太多水分，炒饭就会变成湿嗒嗒的了，味道就会不这么香了。( X! a9 c Q( N* c- l
材料下锅的时候注意先后顺序，有些不容易熟，要先下锅，容易熟的后下锅就可以了。$ m+ `' |- T8 i, ]
PP总是拍不好，不过怎么说还是看到效果图了，嘿嘿。。。。。。 |
|
