原料:
; K7 \4 H: L! ?- F 藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。' \. U/ F& ~4 d" f
做法:/ d. M! ~: m5 x; }; I
1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。
, F# f1 {2 b5 |2 y1 N2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。5.39.217.77- q4 d1 d3 P! h, m& E7 {2 X9 g
3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉
$ ~# l% c* r$ d4 f0 l+ {4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。
# m$ P& m/ p& T0 k, m% E5、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |