[藥膳] 烏髮湯水

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• 烏髮湯水公仔箱論壇! c* }1 Q! e9 L1 v, I& l. n1 J
  

+ q: U8 }! r/ R1 K. j# J( O/ g; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k, z, a2 ]/ u8 q- o
　　材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L6 @6 n: q( E& ]! g& N
　　製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。! t" M& _  d( t  B4 z# u
　　功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。tvb now,tvbnow,bttvb5 o1 A+ Y8 |5 o( q9 ^/ }3 E3 I; P
　　黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
" J: C( y6 d6 r5.39.217.77　　材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。  b; A5 s6 m7 t; @! P
　　製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j$ z* B- B2 p2 Q, L* n4 t
　　功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {* r& x: E  l: r: y- ]
　　■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效