 烏髮湯水tvb now,tvbnow,bttvb) |) w8 c* ^9 J2 a2 f1 k _! q
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何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
+ ^' }, D Z* T9 d9 ytvb now,tvbnow,bttvb 材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M) [" |; e \% Q# k; f4 ]
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。公仔箱論壇5 ~' G m' y' w# w7 K
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。5.39.217.77' v ^+ @0 f% o2 Z) K2 A* b k
黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
5 G& m6 M! M; a* |' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
% |( ], w) e. Q/ \ r; K 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。' j6 L* c! S/ g4 Z2 s3 @
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。tvb now,tvbnow,bttvb& ]" ~4 D3 F9 V5 F+ r/ E% P
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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