返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五柳蒸魚

  
" u, J. {8 w5 q$ ]2 y/ v; o公仔箱論壇
5 X$ E! d$ d+ \' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* O/ i/ s# n8 p% k: d6 {" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb0 C$ j7 }0 ]- b; v4 i

- L7 N2 e" J$ ~& D2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土魠魚 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z+ N) V8 i7 X7 B) `
公仔箱論壇+ m/ n0 d+ m2 }5 D
洋蔥絲 1/3顆
' m( a4 _" e4 Z
6 D5 D% l: z  I4 S公仔箱論壇木耳絲 2片
& T( {; [+ e, m9 p: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' E1 c% e7 o: B9 ]0 I# P公仔箱論壇紅蘿蔔 30公克
, H6 f4 i/ W% }' g3 q/ Y2 D. Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) W% l; R- }8 H
竹筍絲 30公克8 b0 [% y9 B9 E9 f* J/ S

9 F& G9 I# }+ ~. b6 t) i2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥絲 1支公仔箱論壇5 K; b( s3 o0 ]/ H8 @3 y

7 ~  P# K; z) V( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲1/3條* A  _5 l. T4 c" l- t: o

1 w6 i/ `/ {) s4 P5.39.217.77【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I0 T5 W) m7 D! [0 r  ?
  ?) O: m4 m! k$ _" @2 i, v
醬油膏 1小匙5.39.217.77) r; E2 Z# x, B: q3 }2 b
公仔箱論壇; D# B9 V: c  w! j* P9 a
蕃茄醬 1小匙
4 v' C8 R+ o* X" N) d公仔箱論壇
, k) G. k9 e$ G& ?! b9 F5.39.217.77鹽 少許6 k" G3 ~( V1 S7 J/ e0 o
tvb now,tvbnow,bttvb6 q  Z8 C4 D& ]$ E
白胡椒粉 少許
) v# z# z6 n. e6 utvb now,tvbnow,bttvb
; Q8 I* F% R0 P* ?+ o' Q% I, q0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
6 V  H5 M) m5 K  H% I: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& k8 ]4 ~9 p0 q9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W# X, m1 v2 Y' `

% |2 f& c% @5 e9 \1 E' \【做  法】) e( r5 E& W& k5 C5 Y+ t  ]4 [3 ?
5.39.217.771 i) \/ [% _) M, {4 {& W5 _
1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
. {+ r, B8 E. n, V$ ?6 d4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O+ z+ f+ P0 Q$ n: k+ A8 D* {
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。5.39.217.77: r" t8 |, V, G0 J  r9 r
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇) j4 r3 f. P& V" p6 y8 C
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表