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【材 料】5.39.217.775 N/ u4 h2 f A% z0 \& x
 5.39.217.779 w) |( v& w4 g4 m) _! f' y
土魠魚 1片
s& g6 T& v. R E8 Ztvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N: f$ F2 N6 A; I5 Y! G- ?& L
洋蔥絲 1/3顆5 ^- q1 Q3 h5 G& q! I# c
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木耳絲 2片5.39.217.77 Y7 g" K" J3 m0 w3 y* B
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紅蘿蔔 30公克
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! c' E ^' h( k9 I5.39.217.77竹筍絲 30公克
0 T. }( {( H0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o7 l% g+ l4 y% F" P# Y" y5.39.217.77青蔥絲 1支
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+ U7 Z4 y3 c' @8 _ d$ W6 b公仔箱論壇辣椒絲1/3條5.39.217.779 n% v; a; T/ J. F1 N" Q
5 ~6 b3 f, g0 D, F$ S4 w【調 味 料】
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. x5 ~: ?( ]9 R! Z3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油膏 1小匙
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9 E# ?1 K1 [- R( [5 I7 T( @+ c4 `tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1小匙
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' M. B" U4 o: ~" L公仔箱論壇鹽 少許公仔箱論壇) i ]( k: r$ G0 z( m
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb4 N. Q& u- S- O8 {6 V+ x4 x
8 t, o: U" v) p: C) o. u香油 1小匙8 f, g) H0 M2 `( }, i
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米酒 1大匙5.39.217.778 I6 K4 w" R# F8 @
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【做 法】公仔箱論壇% {7 X) Z& ^" q3 w1 S
; |- G- j4 D; p5 e% i. rtvb now,tvbnow,bttvb1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
1 P! n1 V+ v( K2 c$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
# W0 R7 u2 q* p) r' @9 I5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。) C1 }9 G7 z1 T- T$ K! X
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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