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【材 料】
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土魠魚 1片
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& Y2 z! b% r2 x8 k洋蔥絲 1/3顆5.39.217.779 h: P8 x2 d' b; ]2 [# I
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木耳絲 2片
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( s9 L; N* Y7 y# {( I( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克
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$ h" c. u* U: X竹筍絲 30公克
3 B f3 o1 v0 f% `$ t, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e; A. w# Q' |5 D公仔箱論壇青蔥絲 1支tvb now,tvbnow,bttvb! }* v2 \2 C8 {( z
3 Z0 r/ W9 j v1 A% H D4 etvb now,tvbnow,bttvb辣椒絲1/3條
/ W4 J- u% [9 \% @, Z5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# Q. [( A6 u1 h/ _0 @: b ], w
【調 味 料】
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- @0 z8 T9 w) Q4 n2 K. G1 M$ q% ~公仔箱論壇醬油膏 1小匙公仔箱論壇7 }) A9 Z2 f9 v/ `, o d! F
5.39.217.771 A# p/ x, N1 _" r6 B
蕃茄醬 1小匙公仔箱論壇+ y6 ?$ B+ o/ H8 \
$ {0 n1 p' B2 D- {1 y2 n& I* `! p鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A- m, ?2 b4 ^, k: q' c @
* F: n& \; i1 ~, w* r4 m: L8 x5.39.217.77白胡椒粉 少許公仔箱論壇* }5 t3 Z0 f" ]2 F7 n1 Y6 E
: `. O. {" c c2 F/ v+ n; x6 D! r3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙# T2 a3 `! q2 I
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T7 l% G; U; g/ R5 \$ W# W
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【做 法】5.39.217.777 k' M4 _$ [6 g3 X
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N3 Q) @1 m, Y$ Y# l
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。tvb now,tvbnow,bttvb, c, _, g$ ?- |; K+ V! K' q
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
! `1 f# R `+ r4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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