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【材 料】" k. J, y# t7 T' @, A9 P# T. j+ U
7 Q5 \1 {6 K- Q2 s) j2 Q, Y4 }( G5 jtvb now,tvbnow,bttvb炸熟魚片 250公克tvb now,tvbnow,bttvb/ X' s4 I8 j$ A ]3 ?3 k
$ B R7 E3 y3 G; A8 q! {5 m公仔箱論壇洋蔥 1/6個
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) y' x2 A% Q* \7 I. n( z/ C- \5.39.217.77青椒 30公克0 P8 @( V6 [/ b- n6 u7 b
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紅甜椒 20公克
& g: B5 E; @, }: Q" e5 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( P/ [2 l0 M3 X- A# b
蒜末 1/4茶匙4 G: N Z4 F7 e0 a' W+ y
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【調 味 料】
$ c) k2 j0 l/ \( `. h& f V1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y% e/ G7 X' g) Z! R4 ~
蕃茄醬 2大匙: a0 p: ]0 q0 W( q; j4 N
& m! [: c3 @/ f白醋 3大匙
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1 C0 {. S6 d9 [9 H B# f6 T) w; @5.39.217.77糖 4大匙, R0 s, x0 k9 G J" f, b/ J
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3 E/ |0 m5 s6 t. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】5.39.217.77; r0 M& [/ {+ f! u; ^: _
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。公仔箱論壇# F: A. [/ U6 Q& r. x$ }0 Z
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。公仔箱論壇% c0 r+ c# w4 f0 e8 [% J0 i: H1 X$ B& P
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。5.39.217.77% B4 q; Y2 T, J, V) C0 w _1 e) L
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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