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5 k: {, b3 ~$ a0 h+ x, c【材 料】公仔箱論壇$ g, `- l: o$ Y. j+ U
 5.39.217.77' T; j) t3 E3 I @; L. S
炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個5.39.217.77+ @: M" B/ e- U5 i* `) `
% I$ [2 t8 A: d' Y8 b+ utvb now,tvbnow,bttvb青椒 30公克
! t+ u0 i1 @4 ?% X' R! l% L+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A- \; k7 H6 ^1 q/ }1 d1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 20公克% y; |, A. t4 S4 o+ g
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蒜末 1/4茶匙% _6 E3 Q8 j/ u( B
; _& @; v! S V$ C# D" Gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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/ e: t. h; x/ [3 ^: o. t6 t- G! Z& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 2大匙
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5 A1 c, w9 N- j$ Y; w# G白醋 3大匙5.39.217.77( a0 S$ C$ K. l3 T8 P# d$ I
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糖 4大匙5.39.217.77( t; P) |$ a. d: v4 q6 U" N
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c$ b* o4 \" f, [/ {+ [
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。6 P" ~7 S& p3 ?
2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。公仔箱論壇4 V. M7 ~: _! |$ {0 W: p" w0 h* F
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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