[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
. d. Q" F6 e2 h+ X( x7 d+ htvb now,tvbnow,bttvb        1.玫瑰花精油：
% {, G0 }! V7 g1 m& g. u; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
! _5 I; n, W- I* Q$ k% u; ?        2.薑茶：
/ ]9 Z/ P" p% F! f4 x  z1 E  t2 h        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。8 w6 a0 B2 z- x2 v* a
        3.熱敷：
9 c& P" ?1 O+ s% G8 u        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。