[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
. R& X4 u. M* q% p        1.玫瑰花精油：
2 C& n7 z* W) W+ \公仔箱論壇        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇6 n! k) i1 ]0 @8 u  |
        2.薑茶：0 A- s2 S. H. g
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
! ^' j( K  s8 z5 c% _- D! G+ H" g3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：公仔箱論壇8 j6 y( H! c( C+ s
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。