[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 6 k1 g; F& U; q; z
        1.玫瑰花精油：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F# |, Q( B2 r. {5 r$ @+ `2 B
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
: M4 F/ R; O" C( n  f2 P) p+ }" u5.39.217.77        2.薑茶：+ N( `- T% J4 ^) G7 `
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。8 ?; E: H/ ~3 ^( z) G
        3.熱敷：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F  q. |3 F- i# r* Q; d! p
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。