眼睛對健康影響非常大，你是否善待你的靈魂之窗？你可以：1 K6 x! i& ]' { s; n% D1 B
一、食用維生素：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O5 \1 F3 U0 ~+ x1 ]
多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。
: Z& x* @$ M0 K' Q: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、適時消除眼睛疲勞：
8 D0 m/ v' c% L" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
5 T0 n3 {0 w) M公仔箱論壇 2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。公仔箱論壇( ^: X: v) q' ?4 N3 n% |* ]
3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。& Y' V U( u4 g( j2 P' P6 L1 M
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2012-8-26 01:27 PM
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