酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)
) L& x- C8 b; r& i6 Q+ b3 Z+ Ntvb now,tvbnow,bttvb吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
; j2 z; D3 n9 U- z* [8 V, \tvb now,tvbnow,bttvb酸梅可當零嘴又可抗衰老
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3 k" B9 y4 p6 i l/ B/ J( m+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
3 n. D6 ^2 O+ h; }! U. Z防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
( A, [+ E2 ~2 X; d+ k公仔箱論壇敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！
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1 q" @5 i" q( u+ `# c0 Y, `5.39.217.77因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]( p. P5 t1 a8 O) y
性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X; s0 ?- y6 Z0 b3 `/ S
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% k( Z5 }! ?) {1 h# ]5.39.217.77現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，5.39.217.77! N& e; Q1 H/ X( H* e' a: s) ?
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其中蘊含防止老化的功效。
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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
" T: D; d( D, \ F$ d0 Ttvb now,tvbnow,bttvb梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸5.39.217.77& v0 _& x$ C! w
梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的7 k+ J% }. n) i9 k* M
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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8 k! P; e, x% D5.39.217.77要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。" v+ E* D0 ~, \# }
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。
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7 y; v$ K5 z% g" |, ]$ S8 @tvb now,tvbnow,bttvb酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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/ f! n) @$ n" l1 U% W; M; Ltvb now,tvbnow,bttvb並驅除使血管老化的有害物質。tvb now,tvbnow,bttvb& X! V0 W) d; ~) b
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9 s: r6 i: s4 g$ x2 c, E( o& Z要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神
. x. n+ i) a) H4 S還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，tvb now,tvbnow,bttvb) }8 y& t, j4 C C3 q; Y( [% Q
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， tvb now,tvbnow,bttvb. {3 ?0 ^8 O- ]* } j' K
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實在好處多多!!
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體
) {3 J1 ?/ \3 u5 {# D5.39.217.77質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! h' C+ r! C% A
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並避免通宵熬夜。2 A$ o; E/ _- c, U
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張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他0 k- `0 [! {7 V, x+ \6 U( q( H/ U9 P
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
( S( n' n: [$ S# N+ k馳騁商場。
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; h+ R& v! H- h; O公仔箱論壇5 N6 Y8 V! u5 A8 G' \1 D4 k
; G* |7 n: t/ F* z& D2 v5.39.217.77張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r5 p) j4 w/ o- p! c
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; }9 D! r5 ~& V5 {" N1 ?6 D公仔箱論壇但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。5.39.217.77( h! T" S2 B! Z1 O4 D
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3 [1 K! R, }* F5 _/ t: e) Q公仔箱論壇他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。公仔箱論壇# Y7 M1 D; ^$ G" i% p# }9 v
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。: |0 ?4 G, f T- _
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p0 n; c/ v. L% s' n5.39.217.77發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多公仔箱論壇: j& W& ?) o# C
吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^8 t9 A) _8 v8 g' l" x
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5 B S( A8 j2 V0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!, }& Q' b* y$ _; T: W
0 V) H; b- S2 q; V" a* N pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D1 C3 `4 i/ E
, ?% @ O5 k, @/ c+ r* Q* j5.39.217.77梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; T3 e Y$ K& e
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. J; M% g7 Q3 o; P/ x公仔箱論壇常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F+ H# E: J4 B
者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
1 ]( }- ~4 k' T' i* L" ]公仔箱論壇此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較. A5 z: E4 o; ?7 K
好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v$ \( k8 r8 F/ a" m" p1 t
來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
, O6 j$ ?+ x( E& s8 @. ?8 _0 Q& D蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果; 5.39.217.77( g5 |1 a' X6 S! M: x2 S1 b
但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物
# y% z+ |9 c5 V" F p* L w% z/ o" z/ r只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.tvb now,tvbnow,bttvb1 q9 O8 R1 P' R9 T( V9 |
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
. V2 K. k! X7 [2 N% _! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g0 P! M( z( v
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.
# T9 g2 W& ?" u, dtvb now,tvbnow,bttvb3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
6 S$ q j5 T9 ~8 n' P4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
9 k4 ~ U1 h$ u9 j; [/ \) A5.39.217.775.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛tvb now,tvbnow,bttvb# P6 S; J# `( l H8 d
6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
* i5 U/ J" P& W3 I. a# U公仔箱論壇7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
' s; ^1 X9 F) C8.下午九點左右, 含一粒梅子, 解除疲勞不錯
( I- k9 Q+ O$ W3 l$ v公仔箱論壇9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞
& w$ A6 {7 x8 j! T9 t3 N0 xtvb now,tvbnow,bttvb10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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